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    小學(xué)體育教案

    時間:2024-07-25 14:13:35 永恒 小學(xué)體育教案 我要投稿

    小學(xué)體育教案范文(精選12篇)

      作為一位不辭辛勞的人民教師,時常會需要準(zhǔn)備好教案,教案是教學(xué)藍(lán)圖,可以有效提高教學(xué)效率。如何把教案做到重點突出呢?以下是小編為大家收集的小學(xué)體育教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

    小學(xué)體育教案范文(精選12篇)

      小學(xué)體育教案 篇1

      教學(xué)內(nèi)容:

      1、跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。

      2、游戲:推鐵環(huán)。

      教學(xué)目的:

      1、通過全程跳遠(yuǎn)練習(xí),知道跳遠(yuǎn)有四個動作步驟,初步懂得丈量步點的方法。

      2、能做出完整動作,基本做到快速助跑、起跳準(zhǔn)確有力、落地平穩(wěn),動作連貫協(xié)調(diào)。

      3、通過游戲,樹立自信心和勇于克服困難的精神。

      教學(xué)過程:

      一、開始部分:

      徒手操

      二、基本部分:

      教法

      1、組織學(xué)生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習(xí)。

      2、示范跳遠(yuǎn)完整技術(shù)動作,講清其動作的四個步驟:“助跑、起跳、騰空、落地”。

      3、講解確定步點的方法,組織學(xué)生兩人一組,助跑15---20米起跳,確定助跑距離和步數(shù),調(diào)整最佳起跑點。

      4、分組全程練習(xí)體會四個動作步驟,做到連貫協(xié)調(diào),平穩(wěn)落入沙坑。重點使會糖果調(diào)整步點,不斷提高助跑與踏跳的`銜接。

      5、組織學(xué)生進(jìn)行推鐵環(huán)的游戲,注意安全。

      學(xué)法

      1、按老師要求認(rèn)真完成蹲踞式跳遠(yuǎn)輔助練習(xí)。

      2、通過觀察示范和聽講解,并通過反復(fù)練習(xí),知道并初步掌握跳遠(yuǎn)的四個動作步驟。

      3、仔細(xì)聽教師講解確定步點的重要性和方法。自找伙伴,兩人一組互相配合,確定助跑距離和步點。

      4、在全程完整動作練習(xí)中,提高助跑與踏跳的銜接連貫性,掌握屈膝緩沖落地的動作,安全地進(jìn)行活動。

      5、積極參與推鐵環(huán)的游戲,學(xué)會推鐵環(huán)的簡單技能。

      三、結(jié)束部分:

      1、 放松練習(xí)。

      2、 總結(jié)評價。

      小學(xué)體育教案 篇2

      教學(xué)內(nèi)容

      1、兩頭翹;

      2、仰臥起坐傳遞球;

      3、投擲。

      教學(xué)目標(biāo)

      1、認(rèn)知目標(biāo):理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度;

      2、技能目標(biāo):

      A、學(xué)會俯臥挺身技術(shù),力爭有90%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成,發(fā)展學(xué)生腰背腹 彈性和力量;

      B、通過“投擲過關(guān)”等投擲游戲,復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球技術(shù),提高學(xué)生投擲能力:

      3、情感目標(biāo):

      A、初步具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì),并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛國主義精神;

      B、通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

      本課重點:

      A、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉;

      B、投擲壘球時的出手時機(jī);

      本課難點:

      A、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展;

      B、投擲壘球時轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性。

      程序

      教學(xué)內(nèi)容

      時間

      組織

      教法與要求

      導(dǎo)入

      1、常規(guī)教學(xué)

      1-2分

      四列橫隊

      教法:

      1)學(xué)生跑進(jìn)場地,師生問好;

      2)隊列練習(xí),配以《運(yùn)動員進(jìn)行曲》

      要求:精神飽滿,節(jié)拍準(zhǔn)確。

      2、模仿練習(xí)

      3、自編游戲“大鯊魚”

      2-3分

      4-5分

      四列橫隊--一路縱隊繞墊子行進(jìn)。

      教法:

      1)教師講解、示范“搖櫓”動作;

      2)學(xué)生跟隨教師原地和行進(jìn)間模仿“搖櫓”動作;

      3)學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動作;

      4)教師提示并模仿各種魚類游動的動作;

      5)學(xué)生發(fā)揮想象,進(jìn)行各種魚游動模仿;

      6)教師扮演大鯊魚,共同參與游戲。

      要求:模仿逼真,反應(yīng)靈敏。

      展開

      1、兩頭翹:俯臥墊上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時兩腿用力(并腿)后舉。

      10-11分

      兩人一組一塊子墊

      教法:

      1)教師示范,學(xué)生嘗試性練習(xí);

      2)手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習(xí),并觸及上方的標(biāo)志物;

      3)在同伴幫助下(同時托腿托胸)完成動作;

      4)學(xué)生獨(dú)立完成,小組自評;

      5)優(yōu)生表演,相互對比,集體研討;

      6)分組比賽。

      要求:兩臂與兩腿協(xié)調(diào)配合,同伴之間相互幫助。

      2、仰臥起坐傳遞輕物

      3-4分

      四人一組二塊墊子同時練習(xí)

      教法:

      1)教師講解、示范;

      2)學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí);

      3)每組連續(xù)做十次,比哪一組先完成;

      要求:交換輕物時膝不屈,腳跟不離墊,輕物不能拋接。

      3、投擲:每人持一輕物,面對有彩色汽球的橫繩進(jìn)行投擲過關(guān)和投準(zhǔn)目標(biāo)練習(xí)。

      8-9分

      四列橫隊---散點練習(xí)

      教法:

      1)教師講解示范正面或側(cè)向投擲;

      2)在統(tǒng)一口令下練習(xí);

      3)帶著問題,進(jìn)行投球過關(guān)游戲;

      4)面對汽球進(jìn)行投準(zhǔn)比賽,并結(jié)合生活實踐進(jìn)行創(chuàng)造性練習(xí);

      5)教師巡視指導(dǎo);

      6)教學(xué)情況反饋。

      要求:出手有一定角度,揮臂速度快,轉(zhuǎn)體要正。

      4、中國奧運(yùn)金牌榜:

      分成八個小組,每位同學(xué)依次將自己的小地毯上寫的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運(yùn)動員相對應(yīng),看哪一組又快又正確。

      3-4分

      按小地毯的.序號,排成八路縱隊

      教法:

      1)教師提示,并示范;

      2)學(xué)生跨過墊子到折返處,將小地毯貼在黑板上直線跑回;

      3)學(xué)生繞過墊子到折返處,將小地毯取回,直線跑回;

      要求:奔跑迅速,對應(yīng)正確。

      延伸

      1、小地毯拼字游戲:

      2、自編舞蹈《歌聲與微笑》

      3、課堂小結(jié)講評,收回器材,師生道別。

      5-6分

      同上

      教法:

      1)每組六人將小地毯拼成一個字,看哪一組最快;

      2)教師巡視指導(dǎo);

      3)在音樂的伴奏下,教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行舞蹈。

      要求:1)拼字游戲時,動作迅速。

      2)舞蹈時,動作放松,表情豐富。

      場地器材

      在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機(jī)1臺。

      1、心理狀況預(yù)測:根據(jù)本課特點,學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí),學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲,并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗和情感交流;

      2、生理狀況預(yù)測:練習(xí)密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率為175次/分左右。

      3、心率曲線(略)

      小學(xué)體育教案 篇3

      一、教材分析:

      本課為省編教材四年級下冊第十二課,主要教材為放松跑和游戲(快快跳起來)。

      本課從教材性質(zhì)出發(fā),把新授教材安排在課的前半部分,以保證學(xué)生飽滿地精力去學(xué)習(xí)、掌握新授內(nèi)容,把激烈的競賽安排在課的后半部分,目的在于激起學(xué)生練習(xí)的濃厚興趣。

      二、 教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點、難點:

      1、 認(rèn)知目標(biāo):

      (1)學(xué)生了解放松跑的技術(shù)概念和要求。

      (2)學(xué)生了解游戲?qū)Πl(fā)展身體的重要意義。

      2、 技能目標(biāo):

      (1)能做出放松跑的動作,做到自然、放松,并能有效地改進(jìn)跑的技術(shù)。

      (2)能夠在游戲活動中,學(xué)會跳的正確動作,提高基本活動能力。

      3、 情感目標(biāo):

      (1)愿意接受教師的指導(dǎo),能動腦學(xué)練。

      (2)能遵守紀(jì)律、互相配合、協(xié)同一致地進(jìn)行游戲。

      本課重點:

      (1)學(xué)會放松跑動作,跑的自然、放松。

      (2)熟練地掌握規(guī)定跳的動作。

      本課難點:

      (1)跑動中動作正確并有所改進(jìn)。

      (2)動作輕松、協(xié)調(diào)。

      三、 教學(xué)方法運(yùn)用:

      1、 教法:

      根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點,我采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動地學(xué)習(xí),還采用了示范法和對比法,講解發(fā)和練習(xí)法,通過教師的講解示范,學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更快地掌握動作要領(lǐng)。

      2、 學(xué)法:

      本課在學(xué)法上運(yùn)用了嘗試法、對比法和觀察法。首先,讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,后通過觀察、比較好與不好之間地區(qū)別,從中悟出正確的動作要領(lǐng)和方法,提高學(xué)生練習(xí)的'積極性和主動性。

      四、 教學(xué)過程:

      (一)開始部分:

      1、 常規(guī)教學(xué):

      (1)體委整隊

      (2)報告人數(shù)

      (3)師生問好

      (4)宣布本課內(nèi)容

      2、 隊列練習(xí):

      原地踏步、齊步走

      (二)準(zhǔn)備部分:

      (1)繞場慢跑

      (2)徒手操第1——8節(jié)

      (三)基本部分:

      1、跑:放松跑教法:

      (1)組織學(xué)生原地擺臂和原地高抬腿的輔助練習(xí),提示動作自然放松。

      (2)提問:從字面上理解“放松跑”的動作要求,學(xué)生回答。

      (3)再聽教師講解并示范,理解放松跑與慢跑的區(qū)別,建立以中等速度為主的放松跑的節(jié)奏概念。

      (4)組織學(xué)生一路縱隊魚貫地沿對角線跑進(jìn)的放松跑,體會以中等速度為主的放松跑的節(jié)奏感。

      (5)請教好的學(xué)生進(jìn)行示演,教師小評,提出存在問題并進(jìn)行改進(jìn)。要求跑的自然、放松。

      (6)組織學(xué)生再次改進(jìn)練習(xí)。

      (7)教師小結(jié)。

      2、游戲:

      快快跳起來教法:

      (1)教師講解游戲名稱、方法和規(guī)則。

      (2)請一組學(xué)生試做,教師強(qiáng)調(diào)規(guī)則,注意安全。

      (3)分組試做,教師巡視指導(dǎo)。

      (4)分組比賽。

      (5)教師小結(jié)。

      3、 素質(zhì)練習(xí):

      俯臥撐(略)

      五、 結(jié)束部分:

      1、 放松活動:

      原地輕跳、甩腿,要求放松、協(xié)調(diào)。

      2、 課堂小結(jié)。

      3、 課外作業(yè)。

      4、 師生再見。

      5、 收回器材。

      本課的平均心率:125~130分鐘

      本課的練習(xí)密度:40~45%

      小學(xué)體育教案 篇4

      一、教材內(nèi)容

      1、立定跳遠(yuǎn)

      2、韻律操

      3、游戲:老鷹捉小雞

      4、游戲:丟手絹

      二、教材分析

      1、使學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)。

      2、發(fā)展學(xué)生的奔跑能力和靈敏素質(zhì)。

      3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)友愛的優(yōu)良品質(zhì)。

      三、教學(xué)目標(biāo)

      1、認(rèn)知目標(biāo):初步了解動作結(jié)構(gòu)和技術(shù)特點。

      2、技能目標(biāo):85%左右學(xué)生基本學(xué)會動作,90%左右學(xué)生掌握跑的動作技術(shù)。發(fā)展柔韌素質(zhì),提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

      3、思想情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生具有團(tuán)結(jié)協(xié)作,互幫互學(xué)的集體主義精神和刻苦鍛煉、勤奮好學(xué)的良好品質(zhì)。

      四、學(xué)生狀況

      學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度端正,體育委員具有一定的`組織能力,身體素質(zhì)普遍好,對體育課興趣濃厚。

      在練習(xí)教學(xué)過程中,由于年齡小對動作術(shù)語表述不理解,所以要指出明確的目標(biāo),可能會出現(xiàn)為了嘗試新動作而忽視動作質(zhì)量和技術(shù)的正確,教師要及時示錯糾錯,幫助其明確要害點,互補(bǔ)內(nèi)容的練習(xí)。由于場地、器材的合理安排,學(xué)生情緒高漲,易激動,要加強(qiáng)安全意識教育,這樣有利于提高課堂教學(xué)質(zhì)量和效率。

      五、教學(xué)媒體的運(yùn)用:

      本課的教學(xué)媒體有:體操墊、錄音機(jī)、錄音帶、投影儀、投影片。

      六、教學(xué)過程(詳見教案)

      準(zhǔn)備部分:

      一、常規(guī)教學(xué)

      組織:

      要求:精神飽滿、隊列整齊

      二、熱身韻律操規(guī)則及方法:略

      教法:隨教師同做

      組織:

      要求:舒展大方

      三、專門性準(zhǔn)備活動

      教法:講解規(guī)則

      組織:

      要求:動作舒展大方。

      基本部分:

      一、立定跳遠(yuǎn)動作方法:略

      組織:

      要求:認(rèn)真練習(xí)動作規(guī)范

      二、韻律操動作方法:略

      組織:

      要求:遵守規(guī)則,聽從指揮。

      三、游戲:老鷹捉小雞規(guī)則方法:略

      組織:

      要求:遵守規(guī)則

      四、游戲:丟手絹規(guī)則方法:略

      組織:

      要求:遵守規(guī)則

      結(jié)束部分

      1、集合

      2、放松

      3、總結(jié)

      4、回收器材

      5、下課

      組織:

      要求:自然放松

      小學(xué)體育教案 篇5

      一、教材分析:

      名稱,來源,特點,功能,作用。

      二、學(xué)情分析:

      教學(xué)對象的年級,性別,年齡,學(xué)生身體生長發(fā)育特征,學(xué)生已有的技能基礎(chǔ),單元教學(xué)的第幾次課程,本課選用的教學(xué)內(nèi)容學(xué)生能否掌握。

      三、教學(xué)目標(biāo)

      根據(jù)教材特點和學(xué)生學(xué)習(xí)能力及年齡特點制定以下教學(xué)目標(biāo):

      (一)認(rèn)知與技能目標(biāo):使學(xué)生了解xxx動作要領(lǐng)及鍛煉價值;初步掌握xxx的動作技術(shù)。

      (二)體能與健康目標(biāo):xxx素質(zhì)得到鍛煉,xxx機(jī)能得到提高。

      (三)情感目標(biāo):包括;興趣,意志、協(xié)作,自信等得到發(fā)展。

      四、教學(xué)程序

      (一)開始熱身部分;采用何種方式導(dǎo)入,采用何種方式組織熱身,如何體現(xiàn)為主要教材學(xué)習(xí)作好身體和心理準(zhǔn)備。

      (二)學(xué)習(xí)提高部分:

      1、新授課程,采用何種方式讓學(xué)生盡快掌握技能,對于技能掌握比較快的學(xué)生采用何種方法培養(yǎng)興趣拓展視野,對于技能掌握比較慢的學(xué)生采用何種方法鼓勵上進(jìn)。

      2、復(fù)習(xí)課程:采用何種方式讓學(xué)生體能得到提高。對于體能比較差的學(xué)生采用何種方法培養(yǎng)意志品質(zhì)。

      (三)整理恢復(fù)部分

      1、教師采用何種方式讓學(xué)生盡快從興奮狀態(tài)恢復(fù)安靜狀態(tài),達(dá)到身心放松的目的。

      2、教師小結(jié)。

      五、教學(xué)效果預(yù)計

      1、預(yù)計x%以上的.學(xué)生能初步掌握本課所學(xué)的動作技術(shù);

      2、預(yù)計本課學(xué)生的運(yùn)動強(qiáng)度為中等,最高心率170次/分左右,平均心率120{'欠/分左右,練習(xí)密度為40%左右。

      3、測量心主綿方法:開始熱身部分xx學(xué)習(xí)提高部分xx整理恢復(fù)部分xxx。

      六、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決預(yù)防方法。

      七、場地器材的布置回收。

      小學(xué)體育教案 篇6

      教學(xué)目標(biāo):

      1、鍛煉幼兒的跳躍和奔跑能力,培養(yǎng)幼兒反應(yīng)能力及對物品的辨別能力,提高動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

      2、培養(yǎng)幼兒參與體育游戲的興趣,團(tuán)結(jié)友愛的精神和集體榮譽(yù)感。

      教學(xué)重點:

      通過游戲發(fā)展幼兒的腿部力量、身體協(xié)調(diào)能力。

      教學(xué)難點:

      短時間內(nèi)讓幼兒辨別物品的能力,并讓幼兒說出物品在生活當(dāng)中的作用。

      教學(xué)準(zhǔn)備:

      紙杯、礦泉水瓶、包、面巾紙、撲克、鉛筆、蒼蠅拍、電話、圓珠筆、鑰匙、電池、書、本、充電器、手機(jī)、網(wǎng)球拍、乒乓球拍、乒乓球、算盤、玻璃杯、寬膠帶、夾子、鋼筆、橡皮、煙灰缸、紙簍、手巾、網(wǎng)球、網(wǎng)球拍、墨汁、墨水、獎杯2個。

      教學(xué)過程:

      (一)組織活動

      1、準(zhǔn)備活動,做游戲"貼膏藥"目的:讓幼兒充分活動開身體的各個關(guān)節(jié),避免運(yùn)動損傷。

      2、幼兒分成人數(shù)相等、實力相當(dāng)?shù)膬山M

      (二)講解游戲規(guī)則

      游戲規(guī)則:

      起點到終點的過程中,有黃線、紅格子、和粉格子連接,教師吹哨游戲開始,每個幼兒從起點出發(fā),看到黃線跑步、紅格子單腳跳過、粉格子雙腳跳過,到達(dá)第一個寶盒前,拿一個紙條打開看上面寫的是什么,在跑到寶箱前取出"寶貝"按原路跑回起點(同樣是黃線跑、紅格子單足跳、粉格子雙足跳)。到達(dá)起點后配班老師拍打下一名幼兒開始進(jìn)行,進(jìn)行完的幼兒站在每排的排尾,全部進(jìn)行完后看那組小朋友快并先完成比賽,每組小朋友都要展示自己的寶貝,并說出自己取回來的"寶貝"其用途和作用。老師出示獎杯并頒發(fā)給幼兒,先進(jìn)行完的頒發(fā)優(yōu)秀團(tuán)體獎,后完成的.頒發(fā)團(tuán)體優(yōu)秀獎。

      總結(jié):

      小朋友們都非常的聰明也都通過自己的努力把"寶貝"取了回來,并且都說出了它們的作用,大家都是好樣的!

      (三)活動延伸

      1、培養(yǎng)幼兒的運(yùn)動興趣,使運(yùn)動貫穿于一日生活中。

      2、使幼兒認(rèn)識了更多的生活日用品,在日常生活中會更加自如的使用,培養(yǎng)幼兒的識別能力。

      小學(xué)體育教案 篇7

      教學(xué)內(nèi)容:

      并腳跳、單腳交換跳

      指導(dǎo)思想和理念:

      本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以跳繩為主教材,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,突出一個“新”字,體現(xiàn)一個“改”字,以學(xué)生的心理活動為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,做到人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康。借助多種教學(xué)手段,通過教師和優(yōu)生的演示,使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生學(xué)會多種的跳繩方法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。師生在民主、平等、和諧的`氛圍中完成教學(xué)目標(biāo)。

      教材分析:

      跳繩時小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動,設(shè)備簡單,容易開展,通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。

      教學(xué)目標(biāo):

      1、初步學(xué)習(xí)并腳跳、單腳交換跳的動作方法,提高彈跳能力。

      2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。

      3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情,培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作的精神,積極進(jìn)取,樂觀開朗。

      教學(xué)重點:

      搖跳結(jié)合,選好跳起時機(jī)。

      教學(xué)難點:

      有節(jié)奏的搖跳,上下肢協(xié)調(diào)配合。

      場地器材:

      短跳繩41根、平整場地一塊。

      教學(xué)過程:

      一、上課常規(guī):

      1、整隊、報告人數(shù)、師生問好、宣布內(nèi)容。

      2、宣布教學(xué)內(nèi)容。

      3、教師提出要求。

      4、進(jìn)行安全教育。

      隊列練習(xí):

      (1)原地四面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

      (2)解散、集合練習(xí)。

      二、輔助性練習(xí):

      1、并腳跳練習(xí)。10次×4組

      2、單腳跳練習(xí)。10次×4組

      三、學(xué)習(xí)跳短繩:并腳跳、單腳交換跳。

      動作方法:

      (1)并腳跳:上臂夾,手屈起,手腕一抖繩掄起,先掄繩,后跳起,兩腿彎曲腳跟不著地。

      (2)單腳交換跳:握繩與搖繩方法同前,當(dāng)一只腳跳過繩后,另一只腳迅速落地,交換跳數(shù)次。

      組織隊形:

      四列橫隊,面向老師。

      步驟:

      1、教師講解握繩和調(diào)繩的動作方法,并示范。

      2、教師講解跳繩的方法,并示范。

      3、學(xué)生練習(xí)單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。

      4、學(xué)生練習(xí)雙手前后搖繩。

      5、將繩搖至腳下,跳過跳回數(shù)次。

      6、學(xué)生練習(xí)連續(xù)并腳跳。看誰跳的多。

      7、學(xué)生練習(xí)單腳跳,看誰跳的多。

      8、學(xué)生練習(xí)單腳交換跳,看誰跳的多。選擇跳的好的示范,計數(shù)時前后同學(xué)計數(shù)。

      四、游戲:拔河比賽

      方法:將每組同學(xué)的繩收起,合在一起做拔河繩。兩個同學(xué)一組,進(jìn)行拔河比賽。

      規(guī)則:誰的腳先離開地面,判為失敗,對方獲勝。

      組織:學(xué)生分成4組

      步驟:

      1、教師講解,示范。

      2、學(xué)生練習(xí),教師評價。1次

      3、學(xué)生比賽。選出班里的大力士。2—3次

      五、放松活動

      徒手操:放松上下肢

      六、結(jié)束語

      1、教師總結(jié),布置作業(yè)。

      2、回收器材。

      3、師生再見

      小學(xué)體育教案 篇8

      一、教學(xué)指導(dǎo)思想

      本課以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),堅持“以人為本、健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生主動發(fā)展為目標(biāo),引導(dǎo)學(xué)生探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí),提高學(xué)生實踐能力作為主要目標(biāo),并根據(jù)學(xué)生的心理和生理特點,寓教于樂,讓學(xué)生通過自己的觀察、思考、模仿,使他們在積極的看、學(xué)、練、比的過程中展示所學(xué)的運(yùn)動技能,培養(yǎng)與他人合作的能力,使學(xué)生在輕松、愉快、熱烈的氛圍中,提高技能與體能,體驗成功的樂趣。

      二、教材分析

      跑,是小學(xué)體育教學(xué)的基本項目之一,本節(jié)課是小學(xué)體育課教學(xué)中最為基礎(chǔ)的一節(jié)課,也是較為單一、枯燥的一節(jié)課,站立式起跑姿勢的掌握,對發(fā)展學(xué)生起跑時的反應(yīng)能力,提高學(xué)生跑的成績有著重要的作用,因此本課試圖通過多種學(xué)練方法,提高學(xué)生的學(xué)練興趣,讓學(xué)生認(rèn)識到掌握站立式起跑的正確動作的重要性,提高學(xué)生對站立式起跑學(xué)習(xí)的重視程度,以便教學(xué)目標(biāo)的`更好達(dá)成。

      三、學(xué)情分析

      本課設(shè)計對象為五年級學(xué)生,他們善于模仿,對新生事物接受能力強(qiáng),有好奇心,樂于展示自我但自控能力欠缺是這一年齡段的顯著特點,大部分學(xué)生對短距離跑的練習(xí)非常感興趣,對站立式起跑有所了解,但是動作要領(lǐng)不清楚。本課通過教師適當(dāng)?shù)狞c撥,使活潑好動的低年級學(xué)生通過在反復(fù)的游戲活動中,主動探索并初步掌握淺易的生活知識和學(xué)習(xí)簡單的動作技能,同時多用激勵性語言,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),以便進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,努力提高動作質(zhì)量。

      四、教學(xué)目標(biāo)預(yù)設(shè)

      1、認(rèn)知目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生知道站立式起跑的動作以及起跑動作。

      2、技能目標(biāo):基本掌握并運(yùn)用站立式起跑的動作,“預(yù)備”口令時的準(zhǔn)備動作做準(zhǔn)確,身體重心前移;加速時直線跑進(jìn),體會加速跑時上下肢的協(xié)調(diào)配合。

      3、情感目標(biāo):通過模仿、想象,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力。使學(xué)生在練習(xí)過程中體驗成功的喜悅,提高學(xué)生主動參與充分展示的意識,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力,發(fā)展小組合作的精神。

      五、教材重難點?

      教學(xué)重點:站立式起跑的動作基本姿勢。

      教學(xué)難點:蹬地快速有力及起跑后的直線加速。

      六、場地器材

      器材:粉筆若干

      場地:操場

      七、教學(xué)過程

      1.熱身活動:通過游戲“抓尾巴”進(jìn)行熱身練習(xí),使身體得到充分活動,為下面的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

      2.基本部分:

      教師動作示范讓學(xué)生模仿—激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;

      講解示范動作要領(lǐng)—建立動作概念;

      學(xué)生模仿—形成動作表象;反復(fù)練習(xí)

      掌握動作;個別展示,發(fā)現(xiàn)問題,通過以上教學(xué)環(huán)節(jié),將學(xué)習(xí)的重難點貫穿于不斷變化的活動之中,讓學(xué)生在不知不覺中突破教學(xué)重難點,完成技術(shù)動作的學(xué)習(xí),并在游戲比賽中體驗到成功的喜悅,同時,發(fā)展體能達(dá)到全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的目的。

      3.結(jié)束部分:通過“大王叫我來巡山”集體舞放松,然后,以學(xué)生談體會和收獲的方式,進(jìn)行總結(jié)評價。

      小學(xué)體育教案 篇9

      一、活動目標(biāo)

      1.技能目標(biāo):通過本體育游戲的教學(xué),使學(xué)生從玩游戲中提高組織動作能力與身體協(xié)調(diào)性。鍛煉學(xué)生的手臂、腿部力量,提高反應(yīng)能力和靈敏度。

      2.認(rèn)知目標(biāo):通過玩游戲的方式,使學(xué)生了解該課中所玩的游戲及認(rèn)識體育游戲的魅力。

      3.情感目標(biāo):通過玩體育游戲,使學(xué)生從中愉悅身心。培養(yǎng)學(xué)生的.互助精神與集體榮譽(yù)感。

      二、游戲場地及器材

      1.游戲場地:足球場

      2.游戲器材:籃球(4個)

      三、準(zhǔn)備運(yùn)動

      頭部運(yùn)動→肩部運(yùn)動→腰部運(yùn)動→膝關(guān)節(jié)運(yùn)動→手踝關(guān)節(jié)運(yùn)→正壓腿→側(cè)壓腿→左右壓肩→腹背運(yùn)動加腰繞環(huán)

      四、游戲規(guī)則

      全班分成兩隊,每隊內(nèi)兩人一組相背而立,兩背用力靠近夾住一個球。兩人需繞過中點的障礙物再返回起點,下一組接力運(yùn)球。如最后有人單出則由他抱球往返,先運(yùn)球完畢的一隊為勝。

      五、注意事項

      1.運(yùn)球期間手臂與手不得助力控制球。若有人用手或手臂助力,則原地停留3秒再繼續(xù)前行。

      2.球落地則原地停留5秒再繼續(xù)前行。

      3.完成運(yùn)球任務(wù)的隊員在旁觀看,不得歸隊,以免擾亂秩序。

      (動作示范)

      六、游戲懲罰

      輸?shù)年犖槌蓡T每人做10個俯臥撐,由贏的隊伍監(jiān)督實施。

      策劃人:1 9 號

      張 芹

      2 6 號

      謝 瑩

      4 1 號

      陽 晨

      小學(xué)體育教案 篇10

      活動目標(biāo):

      1、練習(xí)走、跑的動作。

      2、體驗與同伴合作進(jìn)行競賽游戲的快樂。

      活動準(zhǔn)備:

      1、師幼合作用廢舊報紙卷成紙棒作成小樹苗。

      2、場地布置如圖,終點放兩個廢舊蛋糕盒。

      活動過程:

      一、引出主題,激發(fā)興趣。

      1、帶幼兒到戶外場地。隨著老師的'節(jié)奏跟著老師活動身體各部位:

      頭部運(yùn)動、手臂運(yùn)動、腰部運(yùn)動、腳部運(yùn)動、關(guān)節(jié)運(yùn)動。

      2、我們要去做運(yùn)送小樹苗的小勇士了,先去觀察一下地形吧。

      跟著老師環(huán)場地慢跑兩圈。

      F、大班體育游戲活動:勇敢的“小特警隊”探險

      活動目標(biāo):

      1、通過幼兒對梯子的各種游戲,發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。

      2、培養(yǎng)幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質(zhì)。

      3、增加幼兒對大自然的熱愛。

      活動準(zhǔn)備:竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。

      活動設(shè)計:

      一:準(zhǔn)備部分

      基本動作練習(xí)。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。

      二:基本部分

      小特警已經(jīng)學(xué)會了許多本領(lǐng),今天要進(jìn)行考試了——探險。在我們探險的路上,要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險的小橋,大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機(jī)智、聰明。

      1、過小橋

      第一關(guān):平地小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯內(nèi)和梯上通過。

      第二關(guān):傾斜小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過。

      第三關(guān):懸空小橋要求:規(guī)定用爬的方法在梯上通過。

      小學(xué)體育教案 篇11

      一、教學(xué)目標(biāo)

      通過教學(xué),調(diào)動學(xué)生運(yùn)動的積極性,培養(yǎng)其對體育活動的濃厚興趣,全面鍛煉學(xué)生身心,提高其基本活動能力和基本運(yùn)動技術(shù),促進(jìn)學(xué)生德育、智育和美育的發(fā)展。

      二、教學(xué)內(nèi)容

      運(yùn)球繞圈跑

      三、教學(xué)流程

      開始部分(集合、熱身) 基礎(chǔ)部分(小游戲、小競賽) 結(jié)束部分

      四、課的部分

      開始部分(15分鐘)

      (一)、集合

      1.體育委員整隊集合,報告人數(shù)。

      2.檢查服裝。

      3.宣布本課內(nèi)容任務(wù)。

      組織:學(xué)生排成四排,面向老師。

      要求:快、靜、齊。

      (二)、做熱身運(yùn)動、徒手操

      1.熱身跑,繞操場慢跑兩圈

      2.教師領(lǐng)隊做徒手操

      (1)頭部運(yùn)動

      (2)擴(kuò)胸運(yùn)動

      (3)振臂運(yùn)動

      (4) 腹背運(yùn)動

      (5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動

      (6 )弓步壓腿

      (7) 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動

      (8)手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動

      組織:學(xué)生以體操隊形散開,由老師帶操。

      要求:認(rèn)真對待,動作規(guī)范。

      基本部分(20分鐘)

      游戲

      游戲目的:1.發(fā)展運(yùn)球跑步速度,培養(yǎng)集體主義精神。

      2.提高彎道跑步速度。

      準(zhǔn)備工作:平坦的場地一塊。

      組織:將學(xué)生分為男女兩組,分別圍成兩個圓圈并面向圈內(nèi)坐在地上。由老師分別在兩隊中各選一名學(xué)生出列,讓這兩個學(xué)生各拿兩個籃球繞圈外走,在行走過程中任選一坐著的學(xué)生將其中一個籃球放在他(她)背后,然后運(yùn)球繞圈跑,被放了籃球在身后的學(xué)生在發(fā)現(xiàn)后需要拿起身后的`籃球運(yùn)球追,在追跑的過程中被追的學(xué)生在跑完一圈后還未被超越的話則可以坐在那個空著的位子上,換追的人繼續(xù)游戲;若被超越則繼續(xù)由該同學(xué)進(jìn)行游戲。 要求:1.在追逐的過程中要注意安全,不得為求超越和擺脫追逐而互相推撞

      2.超越時應(yīng)從右邊超越,避免受傷。

      結(jié)束部分(5分鐘)

      1.整隊集合,清點人數(shù)。

      2.小結(jié)講評。

      3.收拾器材,師生再見。

      小學(xué)體育教案 篇12

      一、指導(dǎo)思想:

      根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身心健康、心里健康和社會適應(yīng)等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識,以教材難點與趣味點的結(jié)合設(shè)計練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

      二、教學(xué)目標(biāo)

      1、運(yùn)動參與:

      在練習(xí)與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

      2、運(yùn)動技能:

      通過小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

      3、身體健康:

      能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。

      4、心理健康:

      充分促進(jìn)個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。

      5、社會適應(yīng):

      培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。

      三、學(xué)生分析

      我校地處城郊結(jié)合部,學(xué)生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運(yùn)動。但由于學(xué)生的生源差異較大,特別是外來流動人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運(yùn)動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時間,對部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運(yùn)動。

      四、教材分析

      足球是學(xué)生特喜歡的一項體育運(yùn)動,有很強(qiáng)的集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學(xué)生的.多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)結(jié)合作的精神。

      但如何進(jìn)一步提高足球技能,需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會足球的簡單運(yùn)動動作,知道簡單足球動作術(shù)語。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習(xí)慣。

      難點:

      腳內(nèi)側(cè)部位對學(xué)生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過多種游戲強(qiáng)化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。

      趣味點:

      1、用人體設(shè)置門,培養(yǎng)了學(xué)生的想象力,同時也調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

      2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。

      五、設(shè)計思路

      本課以“在活動中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線,時時把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵學(xué)生主動體驗,在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時,層層深入地讓學(xué)生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動,從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。

      本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準(zhǔn)備。

      群龍戲珠—-學(xué)生排好隊,在組長的帶領(lǐng)下,模仿教師動作,進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運(yùn)用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對足球的興趣,在教學(xué)中教師設(shè)計安排多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂中求學(xué),在學(xué)中取樂。

      飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。

      比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊精神。

      六、場地器材設(shè)置

      一片足球場小足球(紙球)40個跨欄架6個

      七、教學(xué)效果預(yù)計:

      1、心理效果預(yù)計:根據(jù)本課特點,學(xué)生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。

      2、生理效果預(yù)計:由于本課是新課,負(fù)荷適中,但練習(xí)密度較大。平均心率為110-120次/分

      八、本課特色

      1、課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動情感的重要手段。課上運(yùn)用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個一個足球,為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道。

      2、體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運(yùn)動具有強(qiáng)烈的對抗性。現(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運(yùn)動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運(yùn)動帶來的愉悅,張揚(yáng)了學(xué)生的個性。

      備注:

      本主題單元計劃共5節(jié)課,比賽課為第3課時—“快樂的小足球”。

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