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    《健美操》

    時間:2022-08-16 17:53:49 小學體育教案 我要投稿
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    《健美操》


                                    本溪市明山區臥龍鎮中心小學 崔家鳴         健美操課的設計說明(水平二) 本溪市明山區臥龍鎮中心小學  崔家鳴 指導思想 本課以實施《體育與健康課程標準》為依據,以“健康第一”、“快樂體育”為主導,同時結合我校健美操特色,在教學中以增強學生身體健康為目的,以增進學生的體育興趣和能力為核心,以培養學生的終身體育意識為最終目標?傮w設計上以點帶面把健美操融入到體育課堂教學中,調動學生積極性,激發學生學習興趣,培養學生的自學、自練能力,在促進學生身心健康發展的同時提高學生體會美、表現美、創造美的能力,陶冶學生美的情操。 教材選擇:  1、  健美操    2、游戲:打抱球 教法與設想: 本課力求從情感入手,在場地設計音樂伴奏背景襯托下,創設情境,啟發學生思維,激發學生對體育活動的情趣,增強體質,培養自覺鍛煉身體的習慣。 一、引情入境 首先談話式開課,帶領學生激情進入“開心動!動!動!”這一環節。組織學生自選喜愛的游戲項目(皮筋、跳繩、呼拉圈)通過游戲激發學生學習的興趣,達到熱身健體的目的。 二、實施目標 1、健美操。教師帶領學生激情引出“相信自己,我能行!”這一環節。通過教師的示范以及語言激勵,調動起學生學習的興趣,之后引導學生進入健美操步伐“自選超市”這一情境中,學生通過選擇不同的步伐“套餐”,隨機組建不同的小組,在小組內(通過觀看圖解)自學自練,以及小組成員間的相互交流、研討、互助練習,達到學習的目的。并且通過小組展示,鞏固所學動作,培養學生表現美、展示美的能力,增強自信心。此外結合所學內容,教師設疑鼓勵學生進行步伐演變,以及簡單健美操動作的創編,調動、啟發學生學習興趣的同時培養了學生的創新能力和創造精神,促進了學生個性的發展,以及對美的鑒賞能力,整個教學過程中以生為主、以師為輔,充分調動學生的主觀能動性及創造力。 2、游戲。教師帶領學生激情進入“開心時光,樂!樂!樂!”這一環節,通過游戲,來滿足學生身心發展的需要,通過愉快的教學充分調動學生積極性,發揮他們的聰明才智,培養學生團結協作、勇敢頑強、克服困難的優良品質。 三、身心恢復 通過優美的樂曲,引導學生自己感受音樂的美,用自己的動作去表現對音樂的理解,在愉快的氛圍重視學生的身心得到恢復和放松。教師鼓勵性總結宣布下課。 教學運用 在教法上,采用了講解法、示范法、語言指導法、表揚鼓勵法、指導糾正法、情景教學法,注意創設輕松、愉快的教學氛圍,從而達到快樂教學的目的。 在學法上,本課采用了觀察法、思考法、自學自練法、小組合作學習法,同時注意加強對學生參與體育運動意識、體育能力的培養,充分發揮學生的創造性。                 健美操教案設計(水平二) 授課教師: 崔家鳴   班級: 三年一班     人數: 40人    課次:1次課

    教材 主教材:健美操        游戲:打抱球 教 學 目 標   運動參與目標:積極主動地參與健美操的各項活動。 運動技能目標:通過健美操的學習發展學生身體的協調性、靈敏性、以及表現力和創造能力。 身體健康目標:發展學生的協調、柔韌、力量等身體素質。 心理健康目標:培養學生的自信心和成功意識,養成積極、樂觀、向上的健康心理。 社會適應目標:培養學生互學互助、團結協作的集體主義精神。 過程 教學內容 教師活動 學生活動 練習 設計意圖 T M 引 情 入 境 一、開課   二、游戲 1、皮筋 2、跳繩 3、呼啦圈 一、談話式開課。引入情境“開心、動!動!動!” 二、 1、組織自選游戲 2、講評 自然站位與教師溝通   積極游戲、充分的活動身體     2 ┆ 3   7 談話式開課營造輕松民主的教學氛圍 創設情境調動學生學習的興趣 激發學生的學習興趣,達到熱身的目 實   施   目   標 三、健美操 1、介紹相關知識   2、學習健美操步伐   3、進行步伐演變                         四、游戲 打抱球 三、引入情境“相信自己,我能行!” 1、放音樂,示范活力健美操 2、出示、介紹健美操相關知識 3、創設“自選超市”情景,組織學生自主選擇“套餐”,進行自主學練,并依據選擇建組,進行小組互幫互助的合作探究學習。教師巡回指導。 4、組織展示小看臺、以及小組間的相互評價,教師鼓勵性評價。并對存在的問題提出改進建議、示范。 5、鼓勵學生進行步伐演變以及小組展示,鼓勵性評價。 6、講評   1、講解游戲的方法規則 2、組織游戲 3、講評 進入情境   觀看動作引起興趣 認真學習   自主選擇“套餐”,進行自主學練、小組合作探究學習       進行展示和互評       進行步伐演變以及小組展示   認真聽講   認真聽講 積極進行游戲體驗運動的樂趣                                             1         2       ⒑                 ⒑           8     用動作吸引學生,調動學習的興趣     引導學生通過自主探究和小組合作學習掌握所學動作   展示可以使學生不斷的增強學習的自信心、表達美的能力     創編練習培養學生的創新精神和團結協作的能力     滿足學生正常的身心需要,充分調動學生學習的積極性,培養學生團結協作、勇敢頑強的優良品質。 過程 教學內容 教師活動 學生活動 練習 設計意圖 T M 身 心 復 恢   六、放松舞蹈     七、總結、下課   音樂伴奏 教師領做   鼓勵性評價 宣布下課   在音樂的伴奏下放松身心   認真聽講 1 3   用舒緩的音樂使學生身心逐漸的恢復到正常狀態

    《健美操》

      (心理負荷預計)

    等級   指標  
    內容 情緒 興趣 意志 注意 自信 興趣導入 好 好 好 好 好 學習與創編 好 好 較好 好 好 激發情感 好 好 較好 好 好 放松調整 好 好 好 好 好

      (運動符合預計) 最高心率預計160+5次/分,出現在20-24分之間。 全課練習密度預計:50+5%,全課平均心率預計:135+5次/分   課后小結:通過本節課的學習,學生能夠初步的掌握健美操十種基本步伐,學習健美操的興趣受到極大程度的調動,自信心、表現美的意識有所增強,自主學練的能力得到充分的培養,小組合作探究的能力也在一定的程度上得到發揮,創造精神和創造能力得到發揮和培養。



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