跳長繩作文【精華15篇】
在我們平凡的日常里，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編精心整理的跳長繩作文，歡迎閱讀與收藏。
跳長繩作文1
12月31日下午，我校舉行了迎新活動，活動內容精彩紛呈，大家歡聚一堂，一起慶祝這一年一度的節日。
在冬天一向懶惰的太陽公公今天一大早就起來了，高高地掛在天上，像一只眼睛，睜得圓圓的，似乎不愿意錯過這值得慶賀的一天。
跳完兔子舞和江南跳長繩活動就開始了。同學們有秩序地排好隊，準備排練。長繩甩起來了，同學們個個就像插上了翅膀一樣，輕而易舉的.跳過了長繩。“一個，兩個，三個……”我在后面數著。“快到我了。”我蓄勢待發。我前面的宋安琪跳完之后，我不緊不慢地跟了上去，“完美！”我為自己而感到自豪，把手當作翅膀，像一只輕快的小鳥，又蹦又跳。可后面的卻沒有前面跳的那么順利。張惟一同學幾乎每次都跳不過去，在她前面的我好幾次聽到她想放棄，但每回她都沒有放棄，都堅持了下來，終于會跳了，不再拖大家后腿了。真是功夫不負有心人。小周同學起初也和張惟一一樣，不會跳長繩，但她受不了大家的冷嘲熱諷，不肯向張惟一一樣勤能補拙，反而逃回了她的媽媽那里，不學了。后來，王老師派出了幾員大將，才把小周同學請了出來。這下，小周的媽媽也出來監督她跳長繩，她還是不肯學，總是拖后腿。真是令人發指。
跳長繩作文2
你知道“三跳比賽”嗎？你知道是哪三跳嗎？讓我來告訴你吧！分別是：跳長繩、跳雙飛、跳短繩。今天，我來介紹一下我是怎么跳長繩的。
我三年級時還不會跳長繩，但經過我堅持不懈的努力，我終于會跳長繩了。到了四年級的時候，老師說又要跳長繩了，而且還要不空繩。我雖然忘記三年級時是怎么跳的，天天持之以恒、毫不氣餒的練，我有的時候跳長繩沒有跟上節奏，而被繩子拌到，跌倒了。雖然跌得很疼，但我沒有放棄過。
有一次中午，我們在草地上練跳長繩。我在馬楠后面跳，輪到我跳了，我非常緊張，我在跳的過程中，不小心被繩子拌到了，重重的跌倒在地，我的手流血了。那時，要是有人為我包扎傷口該多好啊！可這只是白日做夢。我忍著這心絞般的'疼痛跳完了一個又一個來回。功夫不負有心人，我的努力沒有白費，我終于可以跳長繩時不空繩了，我開心極了！
在一次體育課上，我們跳長繩。輪到我了，我不像以前那樣緊張，我充滿自信，我接著馬楠后面，飛快的、不空繩的跳了過去，只見林老師說了一句非常好！
這句話對我來說：是對我的鼓勵，是對我會跳長繩的見證，是對功夫不負有心人的證明。我太開心了！因為，我學會跳長繩了！
跳長繩作文3
“叮鈴鈴”隨著下課鈴聲響起，同學們像脫了繩的野馬紛紛奔向大操場，寧靜的大操場頓時歡快起來，同學們有的踢毽子、有的跳長繩、有的扔沙包。
這時我站在跳長繩的'同學隊伍旁邊觀看，我看著看著突然程凱陽說：“進來試試吧？”我猶豫著說：“那好吧！”我站在隊伍中非常緊張，害怕跳不過去，又看到前面的同學輕松的跳了過去，仔細觀察他們怎么跳，我想我一定能跳過去。我發現他們都是往中間跳，然后跳過去的，如果跳的靠近甩繩子的同學會被繩子勾住腳的。啊！這時我發現還有一個人就到我跳了，我心想我還沒做好心里準備就要跳啦？我試著安慰自己，不要緊張放輕松，反正只是跳長繩，沒跳過去，沒關系啦，多試幾次就可以了。前面的人跳過去了，我又害怕空繩，又害怕跳不過去，心里猶豫著，唉！不管三七二十一了，跳就跳，不要害怕，說著我鼓起勇氣，就沖了過去，雙腳一跳，居然跳過去了，這時我跑到隊伍中，心情非常激動，我跳過去了！我跳過去了！滿臉興奮，心情別提多高興了。
隨著歡呼聲，這時上課鈴聲也打響了，我只好依依不舍的離開了大操場，這真是一次難忘的跳長繩活動！
跳長繩作文4
“啪！啪！”你知道我們在干什么嗎？嘿嘿，告訴你，我們正在操場上跳大繩呢！
在操場上，我們班分成了一個個小組，在玩不一樣的游戲。有的在玩兩人三足，有的在玩老狼老狼幾點鐘，有的在跳大繩，操場上好不快活呀！
讓我來告訴你們跳大繩的規則吧，兩個人甩長繩，其余的人來跳。看著，難度系數也不怎么高嘛！
第一輪開始了。我前面的同學都躍躍欲試，好像幾只餓了好幾天的大老虎看見了肥美的羊羔似的`。開始跳了。同學們一個接著一個跳過去了。輪到我了，但我的心卻像一只兔子一樣不停地亂跳。我非常害怕，那條大繩如同一條令人膽顫心驚的大眼鏡蛇似的。“林子涵，加油！你一定可以的，跳大繩沒什么可怕的，加油！”我默默地對自己說。
可是，我又開始退縮了。怎么辦？怎么辦？我要是沒跳過去，會不會被同學們嘲笑？那種感覺可不好受。我只好硬著頭皮上了。我握緊拳頭，向后退了幾步，咬緊牙齒，沖到了繩子中間，然后閉上眼睛，輕盈地向上跳了一下。繩子剛剛好從這起跳的一瞬間甩了過去。接著，我來了個90度的轉身，以百米沖刺的速度沖了出來。
通過這次跳大繩，我明白了做任何事，只要相信自己，有充分的自信，就一定能成功。
跳長繩作文5
今天是一個特殊的日子，而我一直都等待著。今天終于迎來了它，讓我興奮不已。它就是我要參加的項目--跳長繩。
運動會的`頒獎儀式一結束，我們全體跳長繩的同學就被陳老師叫過去練長繩了。
跳繩就像舞者一般在旋轉，而我們，則是它的舞伴，二十人在一起跳舞的情景則讓我想起來經典的芭蕾舞曲目--天鵝湖，這時我有一種不祥的預感。果然，不好的事發生了，我們女生多了一個人，所以要淘汰一個人，我想：既然開始淘汰了，那我更要加把勁了！所以我就跳的更小心注意了，因為生怕打到繩子，影響了后面的同學。最后，羅老師宣布：“田雅麗你不能參加比賽。”這時，我心中的一塊大石頭終于安全落地了。
“四年級請比賽！”廣播傳來說。于是，我們班走到了比賽場地。“甩繩。準備！”接著一陣哨響從我耳邊流過來，我馬上就開跳了，因為我知道，這聲哨響表示著開始。接著，我們班的同學魚躍龍門，很快便又找到了感覺。時間過得真快呀！轉眼廣播就說：“只剩一分鐘了！”一聽到這句話，我們也加快了速度。又過了一會兒，“停止跳繩”廣播說。之后，我們聽到給我們數數的老師說：“你們跳了163個。”這可把我們高興壞了。
“四年級跳長繩成績，第一名四年級三班，第二名四年級四班……”一聽到這，我們全班都高興壞了！
經過這次跳長繩給我的自信，我更加喜歡跳長繩了！
跳長繩作文6
“嗒嗒嗒”、“啪啪啪”，最近校園里每天都會響起歡快的聲音，如同美妙的樂曲。因為跳長繩比賽馬上就要開始了，所以只要一有空，同學們都會飛奔出教室去跳長繩。我也是這樣，還準備去學一學從未跳過的長繩呢！
今天上體育課的時候，我們拿出一條長繩準備練習，被同學揮動的長繩似乎一條兇猛的巨龍準備去空中飛騰。我看見這條“巨龍”，心里不由得害怕起來。當同學們甩起了長繩，只見“巨龍”好似張開了大大的嘴巴，伸出了一雙鋒利的爪子，仿佛要來捉拿我。我看見這個景象，不禁害怕地往后退了幾步，生怕被它咬到。
正在我害怕的時候，同學們已經開始跳了。看，孫語一聽到“啪”的一聲，就“嗖”地一下鉆了進去。她在長繩甩動之間跳了一下，又鉆了出來，真靈活啊！第二個是戚添，他的頭一點一點的'，好像一只正在吃東西的小鴨子，最后他勇敢地跳進了長繩。過了一會兒，輪到我了，我考慮了一會兒也勇敢的沖了進去。哦，實在太遺憾了，我空跳了一下，很可惜沒成功。
雖然我很害怕跳長繩，但還是勇敢地跳了進去。經過這第一次跳長繩，我感覺到原來跳長繩沒有想象的那么可怕。我也明白了一個道理：“世上無難事，只要肯攀登”。
這是我第一次跳長繩，讓我收獲很大。我以后還要去跳長繩，爭取跳得更好，去參加比賽！
跳長繩作文7
“跳長繩去嘍！”我們像士兵打仗一般嚎叫著跑到了樓下。這是怎么回事呢？原來啊，今天老師打算讓我們去跳八字繩啦！
幾秒鐘的時間，我們就激動地跑到了樓下，便組織起來開始跳長繩了。我們和陳益偉搖了起來。霎時間，方云變更、地動山搖、星沉地動，我們瘋狂的搖起了長繩，就好像形成了“天宇屠龍舞”。“不要啊！”大家尖叫起來，這時我才意識到，我們搖得太快了，我才慢慢的放下超速的速度。開始了，只見劉凱哮龍頭沖向了龍卷風，在這一瞬間，他以可思議的速度沖了過去，還白了個pose。“真是厲害！”我心里不禁暗暗贊嘆，僅接著，葉巧巧、葉金鑫、王偉、劉敬、林繼業都沖了過去，只剩下一個人沒有跳過去，真是可惜啊！經過了兩個回合后，大家都熟悉了現在的.環境，跳了一個接著一個，就像一條龍在空中盤旋，漸漸地，就形成了“龍羽振天翅”。“停！”隨著老師的一聲令下，我們跳了44個。成績平平，接下來就要看隊了。
只見他們的搖繩手搖起了繩子，搖得不錯，可惜看起來弱不禁風。龍頭鼓起勇氣，沖向加快速度。以光速班上的速度沖向了“黑洞”（由八字繩形成的），真了不起！他們前面跳的不錯，可后面就不行了，就像一頭魚被人們切成了魚塊，真令他們感到惋惜。他們的最終成績是——18個，簡直是天囊之別。
最后老師宣布：A隊贏了！我們歡呼起來，只見他們陰沉沉的，肯定很難過。是啊，他們已經盡力了，可這就像專業兵和業余兵，根本就沒法比，哎！
跳長繩作文8
昨天，我們幾個小伙伴在里跳長繩，旁邊有一座小山，上的葉子都掉落了。
我們先圍成一個圈，石頭剪刀布選出了兩個大力士來甩繩子，只見兩個大力士邁開腳步，傾斜，兩手抓住繩桿，用力地甩起繩子，嘴里還不停地喊道：小粉你是第一個，快來跳啊！小粉一聽，準備開始跳大繩，只見她右腳向前，左腳在后，身體不停地擺動，手也緊握拳頭，手臂左右搖晃。接著小粉就像腳下裝了馬達一樣飛快地跑到繩子的中間，最后她膝蓋彎曲，猛地往上跳，小粉的辮子也隨著小粉的跳動上下擺動，手放在胸前緊緊握著，仿佛在給自己打氣，嘴角也帶著笑容，就這樣，們也陸續跑到繩子的中間跳起了長繩。過了一會兒，小伙伴們都跳累了，嘴巴不停地喘著粗氣，可他們還是想要到底，兩個大力士嘴里不停地喊著：一、二、三只見旁邊的'小胖邁出腳步，雙手緊握拳頭，準備去跳長繩，而小可兩手放在下巴下面，皺著眉毛，表情嚴肅地看著大，生怕有人會摔倒，最后兩個大力士實在甩不動了，這個就這樣結束了。
這次的跳長繩真是太了！
跳長繩作文9
星期六的下午，托管班的老師組織我們到樓下的空地上去跳長繩，我們都興奮不已。
老師把我們分成男女兩隊，先讓我們女生看著男生跳。因為大部分同學都是第一次跳長繩，所以大家都有些緊張且害怕。老師讓兩個女生甩長繩，男生們排好隊，一個接著一個跳。第一個跳的男生縮頭縮腦、手足無措地看著甩起來的長繩，不知該什么時候躥進去跳才不會被繩子甩到。在大家的鼓勵下，他終于勇敢地躥了進去，并成功地跳過了長繩，然后迅速跑開。最慘的`是后面的幾個男生，他們沒有估計好甩繩節奏，一個個都被長繩“打”得落花流水，甚至還有的一屁股坐到了地上。老師看到他們跳得這么糟糕，便告訴我們，大家可以在心里默默地數數“1、2、3”，再躥進去跳，有了老師的指導，接下來男生就跳得越來越順利了。
輪到女生跳了。現在由兩個男生甩繩，看，第一個女生躥了進去，輕輕一跳，輕松過了長繩，迅速跑開。第二個女生又跳了過去，就這樣前面的剛跳過去，后面的就緊跟上去。大家在長繩之間上上下下，就像一只只輕盈的小鳥。很快便輪到我了，我的心怦怦直跳，我看準了繩子，深吸一口氣，努力讓自己平靜下來，心里默念“1、2、3”，然后躥進去，跳過長繩，迅速跑開，耶，成功了！第一次的成功給了我鼓勵，讓我信心滿滿。就這樣，大家掌握了方法，一個接一個地跳過長繩，從未間斷，如同一條蜿蜒的長龍。
通過這次跳長繩，我懂得了只要掌握正確的方法，并且多加練習，一定可以熟能生巧。
跳長繩作文10
星期五下午，下了點小雨，微風吹來，帶來陣陣涼意，很是舒服。這樣的天氣最適宜跳長繩了。
在班主任羅老師的.帶領下，我們一起開始學跳長繩。在選拔甩繩人的時候，我們很快就選定了呂揚斌和董凱寧，因為他們個大、力氣足。
同學們一個接著一個地跳。很快，就輪到我了，我一直不敢跳，就怕繩子甩到我。后面的同學催促著，我急死了，于是，我硬著頭皮沖過去。果不其然，那根長繩停在了我的腳下，哎！我失敗了。同學們發出一陣哄笑，我只好灰溜溜地跑開了。突然，人群響起一陣掌聲，我回頭一看，原來有人成功了，是她——吳依嬌！只見她象是輕盈的燕子般，輕松地在長繩中跳躍著，不一會兒，就跳了二十多個。
這時，我暗自給自己鼓勁，我也一定能跳好的。又輪到我了，我等繩子均速了，心里跟著甩繩的節奏默默地數著，算好時間差，我飛快地沖進去，跳了起來，跳了一個又一個，啊！我終于成功了，一口氣我跳了五個。同學們為我熱烈鼓掌，我開心極了！
跳長繩真的很有趣，既可以鍛煉身體，又能增進同學之間的友誼，我喜歡跳長繩。
跳長繩作文11
“一二三，跳！”一陣陣歡呼聲此起彼伏。大家知道我們在干什么嗎？猜一猜吧！
猜不出來？告訴你們吧，我們在跳長繩。只見兩位鄰居面對面十分賣力有節奏地甩著長繩子，弟弟站在繩子的一側，死死地盯著長繩，過了十幾秒，他才鼓起勇氣沖進去往上一跳。結果可想而知，他被繩子絆住了。弟弟并不甘心，繼續跳著，他媽媽在一旁鼓勵他，對他喊著“一、二、三，跳”，這回弟弟的反應快了一些，可還是被絆住了。但他并不泄氣，依舊十分努力地跳著，沒想到的是，等待他的仍舊是一次又一次的失敗。才短短幾分鐘，弟弟就累得滿頭大汗了，我們只好請他先到旁邊一邊休息一邊觀看，我們給他做榜樣。
輪到我上場了，等繩子“啪”的`一聲甩到地面的下一秒，我立馬沖了進去，看著繩子甩下來的時候，立刻跳了起來。“一、二、三、四……”我跳得很輕松，也很帶勁。
大家輪流跳了一會兒，又不滿意這種最簡單的跳法了，開始花樣跳法了。只見一人一馬當先地沖進“戰場”，另一個人也立馬沖了進去。她們耍著花樣，不斷地交換著雙方的位置，增加了不少難度。而我也是第一次參加這樣的活動，覺得特別新鮮特別好玩，這一個晚上大家玩得不亦樂乎。
跳長繩既鍛煉了身體，又增進了鄰里的友情，我們應該多多開展這樣有趣的活動。
跳長繩作文12
星期五的時候，我們學校進行了跳長繩比賽，那場面熱鬧極了。
六年級.......五年級.....四年級.....啊輪到我們班上場了。我們的同學們個個挺直了身子，信心滿滿地來操場上。接著大家快速地排好隊伍，甩繩的同學也準備好了。
“準備，開始！”裁判員大聲喊道。隨著裁判員的喊聲，我的心也變得緊張起來，就像心中藏了一只兔子。“一、二、三......”甩繩的同學鎮靜地喊了起來，手上緊緊握著跳繩，一下一下有節奏地甩著，而且甩得用力極了。只見那些跳的同學個個用盡了全身力氣，拼命地跳著：有的同學雙手叉著腰，鼓著嘴巴，瞪大了眼睛，雙腿跳得老高，隨著腳的動作，她的頭發也像一只快樂的.小鳥在歡快地“飛”著；有的同學漲紅了臉，雙手垂直地放在褲腿上，腳一下一下有力地跳著；還有的同學，皺著眉頭，雙手隨著腳的動作上下擺動著.......忽然有一個同學被繩子絆倒了，只見他迅速地站了起來，顧不上疼痛，馬上排回隊伍來，繼續一下一下有節奏地跳著。操場上只聽到甩繩的聲音，還有雙腳落地的聲音和同學們加油的聲音，那場面可真是熱鬧啊！
“停”裁判員再次喊道。啊38下！我們班勝利了！
跳長繩作文13
今天是個晴空萬里，萬里無云的好日子。我們早早地來到操場上，跳長繩。
施琰夕和鄭澤彥，解開繩子，她們各在繩子的一頭，用手繞了三四圈后，開始甩繩。一開始，施琰夕往右甩，可鄭澤彥往左。搞得跳長繩的同學十分無奈。過了一會兒，甩繩的兩位同學默契地甩了起來。
小巧玲瓏的俞梓欣打頭陣。她嘴里喊著：“三、二、一。”在她喊“一”的時候，飛快地跑了進去。她跳的時候，還擺了個“耶”的姿勢，然后飛快地沖了出去。第二個是姚卓伶，她輕盈地跑了幾步，雙腳并攏向上一跳，也擺了個“耶”的姿勢。
我在隊伍中，看著一個個同學接連不斷地從長繩外進去，又從長繩內出來，真是羨慕極了。到我了，我一開始很膽怯，怕繩子會甩到我，身體往后傾，手放在胸前。甩了一個空繩后，我鼓起勇氣，深深地吸了一口氣，閉上眼睛，沖了進去，之后，蹦了起來，我剛落地，就迅速地跑了出來，才把吸出來的.氣呼了出去。哎！真是虎口逃生。
但我們后面的同學并不順利。陳瀅跳的時候左腳一跳，右腳一抬，結果被絆倒了。劉伊佳更倒霉，她不僅被絆了，而且還摔倒了。雖然，跳的時候很順利，可出來的時候，因為她跑得不及時，正巧繩子又甩了一次，當她跑的時候，正好被絆倒。
有趣的跳長繩，還在同學們的歡聲笑語中繼續。我們也漸漸明白了一個道理：勇往直前，才能有機會取得勝利。
跳長繩作文14
今天上午老師帶我們班所有人出去做游戲，在多種多樣的游戲中，我選擇了有趣的跳長繩。
一開始，大家都不愿意搖繩，覺得那樣會很累，而且參與度不夠強。我拿起繩子的一端主動來搖繩。要知道搖繩特別重要，要找兩個身高差不多的人，而且還要特別有勁兒，他們要沖上來跳的嘛，所以一定要配合好!
我們開始了!我左手拿著繩端，右臂以肩膀為圓心，整個胳膊掄圓，這樣，右手就能帶動繩子。繩子在空中有節奏的跳起了舞蹈。就那么一眨眼的功夫，第一位同學跳了過去，真是身輕如燕呀!
我們班有一位特別膽小的女生，她害怕繩子搖到她的頭上，每次到她，她都不敢跳，或者是用雙手抱住自己的頭，硬著頭皮往上跳。會跳的.同學一次次的教她、鼓勵她，這一次她非常的勇敢，跳了過去。
大部分女生特別厲害，有的連跳多個，有的單腳跳，還有一位最厲害了，可以轉身花式跳，我真是羨慕她們!
不知道過了多長時間，我精疲力盡，胳膊又酸又疼，所以換來了芷寧同學搖繩，我也跑到了跳繩的行列，到我了!由于我沒掌握好繩子的節奏，導致我前兩次沒有成功。“加油!再試一次。”我暗暗給自己鼓勁。又輪到我，我眼看繩子剛剛離開地面，便飛快的跑向中點，然后隨著繩子的節奏縱身一躍，盡全身力氣，雙腳離地，終于跳了過去。
我實在太開心了，一次兩次的失敗說明不了什么，要堅持下去，才能看到勝利的光芒!
跳長繩作文15
一年一度的跳長繩比賽又要開始了。今天，天氣好極了。我們和老師一起去操場學習跳長繩。
繩子"啪啪"地甩了起來。排在隊伍最前面的是李哲雯，她沖進繩圈，正要起跳，一只鞋子飛了出來，逗得大家開懷大笑。該我們班的"膽小鬼"金路上場了。只見她緊閉雙眼，雙手捂著頭，跑到繩子跟前，又膽怯地退了出來，結果脖子被繩子勒住了，老師看了直搖頭。輪到嚴思浩了。他飛快地向繩子跑去，然后像一只敏捷的豹子，一躍而起，又一陣風似的.沖了出去。嘢！成功了！女生們紛紛向他投去了羨慕的目光，男生們一個個翹起了大拇指。輪到我了，看著啪啪直響的繩子，我真有點進退兩難：進去呢，害怕出洋相；回去呢，又擔心同學們嘲笑我。這時，費老師在身后推了我一下，我被推倒了繩子前，還沒來得及跳，腳就被絆住了。唉！真沒勁！費老師用鼓勵的目光注視著我，說："別泄氣！萬事開頭難嘛！"
是的，萬事開頭難！為了校跳長繩比賽，為了班級的榮譽，我們都得努力了！
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