【實用】健康成長作文九篇
在日常學習、工作或生活中，大家都接觸過作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。一篇什么樣的作文才能稱之為優秀作文呢？以下是小編整理的健康成長作文9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
健康成長作文 篇1
生長在21世紀的孩子，多了些脆弱，少了些堅強；多了些憂郁，少了些樂觀；多了些煩惱，少了些快樂。目前，據科學統計，有好多未成年的和剛成年的孩子的自殺現象，對此我深感痛心，也引起了我諸多的思索。
在人的漫長一生中，我們會遇到許多不順心、不如意的事，會遇到意想不到的挫折與打擊。面對種種磨難，難道我們都要和他們一樣憤世嫉俗、自殘人生嗎？如果是那樣的話，世界將變亂，國將不國，家也會失去歡樂！
與此相反，我們應該在絕望中看到希望，痛苦中找到快樂，失敗中汲取教訓，生活中改變心態，迷茫中找回自信。偉大的領袖曾講：“自信人生二百年，會當擊水三千里”，我們為何會在青春年少時看透塵世，撒手人間呢？我無法理解，也無從去想。人真的是很奇怪的一種動物，思維好復雜。但是我想說：我們要“珍愛生命，健康成長”，給自己一份自信，還自我一片陽光。人可以出身卑微，可以家境貧寒，可以學識淺薄，可以遭遇不幸，但不可以缺少自信。自信是人生的“骨”，支撐著生命，戰勝自我，創造奇跡。每個人從出生那一刻起，就是與眾不同的`，就是獨一無二的。命運之神不會對誰格外不公，不會器重誰，也不會輕薄誰。既然如此，我們為何不為自己創造一份灑脫，一份從容，一份樂觀，一份自信，讓自己成為那道獨一無二的風景呢？
人為快樂而活著，不是為痛苦而活著；人為成功而活著，不是為失敗而活著；人為卓越而活著，不是為平庸而活著。你可以比別人丑，可以比別人弱小，可以比別人貧困，但你不可以自甘懦弱，輕言放棄。是啊，沒有人可以阻止你前進，除非你自己停下來；沒有人可以阻止你奮斗，除非你自己放棄；沒有人可以阻止你贏得精彩，除非你自己自甘墮落！
人，生于宇宙間，長于天地中，都會有屬于自己的那份美麗。沒有一個人的人生會是一帆風順，平平坦坦的，重要的是我們要改變自己的心境。正如你不可以改變風的方向，但你可以掌握自己的風帆一樣，只要你努力奮斗，不甘平庸，就算你此時只是一顆微不足道的小草，終有一天，你也會成為萬頃草原中最突出的那顆，長出最綠的葉，開出最美的花！
相信自己，一定能行。昨天已經過去，美好的今天就在腳下，成功的明天即將到來。好好把握每一寸光陰，迎接生命中的每一份小小的喜悅。不要讓時間毫無價值的溜走，而要讓歲月的點點滴滴成為真金。跌倒了，爬起來，對自己說，沒什么，我會走的更好。行走天地間，更重要的就是自我肯定。
在這新的21世紀面前，我們要自尊、自信、自立、自強，珍愛生命，健康成長，把自己的青春和熱血投入到21世紀的大熔爐里去，為振興中華發熱發光！
健康成長作文 篇2
有些文章，沒有辭藻的華麗，卻像羽毛般的輕吻掠過我的心臟；有些歌曲，只是單音節的聲調，卻可以讓我淚流滿面；有些人，即使是億萬人中最渺小的一個，但她也值得我去感謝和銘記。
這個周六，我讀了一篇文章，叫《幸運補丁》：一天，張三回了一趟很久沒回的家，住了一夜。第二天走的時候，他接過母親遞過來的西裝，發現衣服上面破損的地方已經被母親密密的針腳縫好了。他有些感動，又有些不以為然——他有的是錢，這衣服他回去就要扔掉了。
張三工作太忙，回去后就把這件事給忘了，穿著那件補丁衣服在各種場所穿梭，還談成了一筆久拖未決的大業務。一直忙到晚上，他想起身上穿的是件破衣服，就脫了下來，扔進了垃圾桶。
第二天早上，張三家里來了兩個pol。ice。說昨天有個大款被綁架了。他問pol。ice：“那他們為什么沒有綁架我呢？” “因為你西裝上的補丁。”pol。ice說，綁匪看到你西裝上的補丁，推想你不像傳說中那么有錢，因為有錢人不可能穿打補丁的西裝。
張三一時感慨萬千，沒想到一個意外的補丁，竟然救了他。
上午，他昨天談成的那筆業務正式簽字，客戶問他：“你昨天穿的那件打了補丁的西裝今天怎么沒穿？” 他不好意思地說：“換下洗了。”大客戶拍著他的肩膀說：“你可能不知道吧，我們能跟你簽約，都是因為你身上的補丁——從小小的補丁上我們可以看出來，你是個艱苦樸素的人，而一個艱苦樸素的'人，無疑是最好的合作伙伴！” 張三回到家，從垃圾桶里翻出那件補丁西裝，撫摸著密密的針腳，像個孩子一樣哭了。
母親為我們付出并不是天經地義的事，但這似乎已經成了她們的習慣。從小就為我們操勞。看見我們破損的衣服，不用你說，就為我們補好。沒錯，是這樣的。我很頑皮，上學經常把褲子上弄得一個一個的破洞，每次自己都記不得要和母親說補，但第二天總能看見干干凈凈的褲子上的補丁。小的時候母親為我做一件小事，我都會和她說謝謝。不知道是什么原因，隨著時間的推移，人們的記憶總是趨向于忘記，忘記那些美好的，應該說謝謝的事情，而去記住那些應該被忘記，說對不起的事情。我對于母親就是這樣，所以，就沒再多說過感謝，這樣的話。因為母親不計回報的付出，讓我理所應當的認為這是應該的。但當我上了中學后，我才漸漸醒悟：世上沒有什么事是理所應當的，這是母親對我們全部的愛的體現，他們為我們付出了全部，我們又有什么理由不以感恩的心對待他們和別人呢？所以，現在的家里，天天洋溢著客氣的氣氛，因為你總能聽見一聲聲發自內心的“謝謝”，不只是對母親，還有父親。
對同學朋友我也有著深深的感謝，在學習上，我們競爭著，如若不是他們，我也不可能會有積極向上的動力。假想你在一個沒有競爭對手的環境里學習，沒有別人優秀的成績刺激你，你又如何能上進？朋友們有給我帶來過痛苦的，有給我送來喜悅的，有給我挑戰的。
他們一直都在我的身邊，激勵著我，鼓勵著我，陪伴著我……試想你在一個沒有朋友的孤獨的空間里生活學習，你又如何能一個人撐下去？感謝你們，我親愛的同學們，朋友們，因為我珍惜，因為我感激，因為我想擁有，所以我極盡所能的讓你們開心，這不也是我表達我的感謝的一種方式么。
平淡無奇的生活時常讓我們感到無聊，但是，當你擁有了一顆感恩的心之后，你會慢慢發現生活如此美好。在陽光明媚的日子里，你會學著抬頭微笑，感謝太陽的恩澤；在陰云密布的日子里，你會學著去相信，享受期待的滋味；在大雨傾盆的時候，你會學著堅強，承受雨滴的重量。
“以一顆感恩的心去面對生命中的每一個人”，去享受那真心地說出感謝后那無比的歡樂！讓感恩占據我們的心靈，懷揣著一份感恩去面對以后的種種，讓感恩伴著我們健康成長！
健康成長作文 篇3
11月14日上午，雖然天氣有些寒冷，但迎著陽光，大家個個興奮不已，因為這是我們一年級新生的第一次運動會。
我們帶著小紅帽在老師和家長志愿者的帶領下來到了盧灣體育場，在一段熱身音樂的暖場后，滕校長宣布運動會開幕。大家齊聲喊出了“我鍛煉、我健康、我運動、我快樂”的口號，好興奮，好鼓舞啊!
運動會一開始是廣播操展示，我們一（6）班的'小運動員們排著整整齊齊的隊伍，個個動作標準、精神充沛，贏得了全場哥哥姐姐們的掌聲呢！接下來是自由單項競賽，我們在老師和家長志愿者們的配合下分別參加了立定跳遠、坐位體前屈、25米折返跑、沙包投準等十二個小項目，很多同學連水都顧不得喝，抓緊時間排著隊，就為了能多參加一些項目，多集幾個加油章。此時的運動會就像個歡樂的游樂場，到處是大家歡快奔跑的身影。
最后是精彩的集體拔河比賽，我們踮著腳尖、喊著加油第一次觀看了家長代表、老師代表和高年級大哥哥大姐姐們的較量，最后四年級的哥哥姐姐在大家的吶喊助威下贏得了勝利，好棒啊！
這次運動會鍛煉了我們的身體，也讓我們每個人獲得了快樂，好期待下一次運動會的到來啊！
健康成長作文 篇4
“健康”就是“健壯安康”。是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態。健康是人生最寶貴的財富;健康是生命存在的最佳狀態。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社會環境健壯的體魄，美好的`心靈，高尚的道德情操， 豐富的文化知識是構筑健康的重要條件。良好的社會環境是健康的關鍵。
我們經常在電視上看到，許多國家仍然發生著戰爭，動蕩不安的社會給人們造成無盡的苦難，死亡、事件經常發生，人們生活在驚恐不安之中。在非洲的一些地方貧窮和饑餓正在加劇，人們生活困苦，營養不良，掙扎在死亡邊緣。對于他們來說，沒有“健康”可言。我常常為自己生活在當代中國感到真正的幸運，感到無比的幸福。
健壯的體魄是健康的基礎。青少年要養成良好的生活和衛生習慣，不挑食，講究衛生，不喝酒，不抽煙，給疾病無可乘之機。同時，要加強運動。常言道“生命在于運動”，青少年時期是人生最重要的時期，體育鍛煉能大大促進青少年的生長發育。 我們的身體就像是一部“機器”，小胳膊“健康不僅是指軀體沒有疾病，還要具備心理健康和良好的社會適應能力”。因此，我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養自小腿要經常運轉，才能保持良好的生機和活力。 讓我們快樂健康的成長吧!
健康成長作文 篇5
生活是一只五味瓶，酸、甜、苦、咸，一應俱全，青春的我們是快樂的，是樂觀向上的，這時，書是我們的快樂果！
莎士比亞說過：“生活是沒有書籍，就好像天空沒有陽光；智慧里沒有書籍，就像鳥兒沒有翅膀。”所以“書是人類進步的階梯”這句話我時刻銘記在心，我覺得讀書就如同一個科學家去讀當代文學作品，一個詩人去讀某個考古學家的記錄一樣，讀是因為喜歡，讀是源于興趣，有一句話說的好啊：“閱讀不能改變人生的長度，但它可以改變人生的寬度。”雖然閱讀不能讓人生更長，但它卻是改變了人生的寬度啊，擴大了自己的知識面，豐富了自己的生活！正是這種興趣的閱讀，讓我的生活豐富多彩。
從書籍中吸取各種知識和力量，是人生之必要。毫無疑問，每個人從一出生開始，就在不停的學習各種各樣的知識，我也是毫無例外，隨著時間的流逝；讀書似乎成為我的一種習慣，那便是上中學以后，我也依然愛著書，也要讓自己在繁忙間隙閱讀，只為讓自己心靈得到些許的安慰。拿起自己喜愛的書籍，就好像推開一扇窗戶，不經意間就欣賞到了窗外美麗的風景。這風景或粗獷豪放，或細膩委婉，或雄偉磅礴，或感人肺腑，令我忘卻了學習中的煩惱，仿佛置身在青山綠水之間，呼吸著新鮮的空氣，頓時感到輕松、愉快……就像一個人說的“喜歡讀書，就等于把生活中寂寞的辰光換成巨大享受時刻。”
讀書是快樂的。“讀一本好書，就像與一個高尚的人在談話。書能引導我們與優秀的'人為伍，使我們同他們進行情感上的交融……”
讀書是快樂的，司馬遷曾說：“讀萬卷書，行萬里路。”在浩瀚的知識海洋中我們能像小魚一樣遨游，發現歡樂與樂趣。生活可以缺少功名，也可以缺少利祿，但惟獨不能缺少書。即使一個人身家千萬，衣食無憂，卻缺少對書的喜愛，那他也是可悲的！
讀書是快樂的。快樂不僅在于聽書傾訴，與書交流，更在于從書中學習做人的智慧，從書中領略博大精深的文學歷史，從書中感受生活的絢麗多彩……
我閱讀我快樂，快樂閱讀，健康成長。
健康成長作文 篇6
我和健康是形影不離的好伙伴。她陪著我已經度過了十個春秋。
健康，是人們一直追求的目標。一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎
良好的飲食搭配和合理的飲食習慣，是保證身體健康的基礎。我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生玻“生命在于運動。”多運動是身體健康的.保證。我非常喜愛游泳、打羽毛球、騎自行車等健康運動。多種體育活動使我體魄健壯。
爸爸媽媽經常教導我說：“心理健康和身體健康同樣的重要。”只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學習、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難。良好的學習和生活習慣，使我養成了天真活潑、求知欲望極強的性格，保持了良好的心理狀態。健康的心理使我領會了很多生活的真諦，讓我在成長的道路上取得了一個又一個的好成績。
不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學習文化知識時，不但要認真學習教科書的內容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩宋詞、四大名著、四書五經等，還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎，節假日常到圖書館閱讀各種書籍。在閱讀大量課外讀物時，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。
身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進。
健康成長作文 篇7
這是一本很好的書，告訴了我們青少年學生應加強自身素養和意志品質。
《把失敗當成暫時的考驗》中，有一個小故事：一只蝴蝶在蛹里掙扎著想要出來，天真的孩子看到蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍。這個孩子用剪刀把蛹殼剪開了。誰知這種蝴蝶由于沒有經過破蛹前必須經過的痛苦掙扎，出殼后根本飛不起來，不久就死了。
在人生的路上，無論我們走得多么順利，但只要遇上一些不順的事，就會習慣性地埋怨老天虧待我們，進而祈求老天賜給我們更多的力量，幫助我們渡過難關。但實際上，老天是最公平的，每個困境都有其存在的正面價值，就像拿破侖希爾所說：“每種逆境都含有等量利益的種子。”
一個障礙，就是一個新的已知條件；一次失敗，就是一次不可多得的鍛煉；只要你愿意，任何一個障礙和失敗，都會成為一個超越自我的契機。
《為什么不要與人攀比》中，有很多例子都說明，盲目攀比只會讓自己從此背上沉重的負擔。人有七情六欲，偶爾眼紅是正常的。但若總是這樣，久而久之，很容易走進誤區。這時，就會像戴了有色眼鏡一樣，總是對身邊的人和事選擇性地記憶和評判。最后變得愛攀比，喜歡較勁，凡事愛往壞處想;對身邊人的'優點視而不見，對生活中的收獲熟視無睹。事實上，這種比較是沒有意義的。首先，別人不見得比你好。心理學家發現，大多數人都容易看不到別人的“不好”，因此，總覺得自己活得沒別人好。其次，“面對陽光，你就把影子留在了身后;背對陽光，你永遠沉默在陰影之中。”因此，多想想優點，給自己積極的心理暗示，事情就會朝著你期望的方向發展。如果總是拿自己的弱勢和別人的長處比，只能讓自己越發喪失信心。
這是一本值得一看的好書，希望你也能去看看。
健康成長作文 篇8
生命是短暫的，也是脆弱的。食品安全關乎人的生命健康。劣質食品極大得危害了人的健康。學校周邊有很多小吃店，同學們都愛到那去“溜達”，盡買些沒好處的“三無食品”。那些“三無食品”的味道雖然美味，但添加了許多對人體有害處的添加劑。讓青睞它們的同學付出了健康的代價。
前幾天，我在報紙上看見過這樣一則新聞：一位小女孩很愛吃
雞塊，天天纏著爺爺買，每天都要吃一塊，連續整整三年從不間斷，結果在一次檢查時，發現自己患了癌癥，留下了后悔的眼淚。看完以后，我不禁想：現在街上到處是小吃攤，羊肉串、煎熱狗、烤魷魚……。應有盡有，盡管人們都知道這些東西的害處，但還是忍不住“美味”的'誘惑，想到自己以前也曾與他們一樣，我不禁臉紅，下定決心以后再也不吃小吃攤上的“三無食品”
俗話說的好：“民以食為天”，食品安全關系你我他。希望那些小販能改邪歸正，不再昧著良心賺“黑心錢”，我們不再擔心食品安全問題，我們的國家也不再為食品安全而丟臉。
遠離危險不僅僅是食品安全問題，交通安全也更是如此，闖紅燈、逆行等情況屢見不鮮。暑假期間，經常有同學去河邊游泳，結果溺水事故屢屢發生。
同學們，我們是祖國的花朵，是祖國的未來，為了我們的祖國更加繁榮昌盛，來吧，讓我們一起攜起手來，珍愛生命，遠離危險，學會自護，確保自己健康成長。
健康成長作文 篇9
輕輕的，她走了，走得象微風一樣悄無聲息。含苞的花兒還未來得及展現她最美麗的時刻，就被狂風暴雨摧殘得落紅滿地。她——一個年僅十一歲的漂亮小女孩，有聰明的頭腦，幸福的家庭，怎么可能會自殺呢？這個消息很快傳遍了大街小巷，許多傳言不脛而走，可事實并不是人們猜測的那樣，她的離去僅僅是因為最近的一次考試沒考好，挨了媽媽的責罵才想不開的。
生命如此的可貴，父母茹苦含辛養育我們，就是希望我們長大成人，一生平安。我們怎么有權利隨意放棄呢？我們每個人都要對自己所擁有的生命負責，但是我們經常能看到：在車水馬龍的馬路上，一個年輕人貪圖方便，跨過安全防護欄橫穿馬路，結果被飛駛而來的汽車撞了；貪玩的小孩為了滿足自己的好奇心，隨意玩火嬉戲，招來烈焰焚身而告別了人世；愛逞強的小學生，為了顯示自己的勇敢，冒險爬上高大的樹木，結果掉下來永遠閉上了眼睛。這些是多少悲慘的事情啊，都是因為不愛護生命，冒險踏進危險的`泥沼，才造成了這一連患的悲劇啊。
人活在世上，有人認為要有錢，有車，有豪宅等很多東西，但是這一切都是“零”，只有健康和生命才是“1”，只有有了前面的“1”，后面的“零”越多，你的財富才是真正的多，否則，前面的“1”倒了，你即便是有了再多的“零”對你來說也是毫無意義的。
在生活中，我們難免會碰到一些挫折，面對挫折時我們不能氣餒，應該鼓起勇氣去面對，要以堅韌不拔的意志去克服困難，健康成長。只要活著，就是美好的；只要活著，就是幸福的。活著，就要執著生命，愛護自我，每天，我們要像海倫凱勒一樣，情不自禁地感嘆：“生活，她是如此美麗啊！”
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