學游泳日記集合八篇
一天終于結束了,一定有不少感想,是時候認真地寫好日記了。那么寫日記需要注意哪些問題呢?以下是小編精心整理的學游泳日記8篇,希望能夠幫助到大家。
學游泳日記 篇1
在一個酷熱的夏天,我熱得汗如雨下,非常想去游泳,但我不會游泳。我突然想起了爸爸曾經跟我說過,人一定有會游泳,不然發生了什么突發事件會很吃虧的!我想他一定會教我的,于是我就去請教他了。
爸爸二話沒說,就帶我去到游泳的好地方---佛靈湖。我們首先換好游泳衣。換好衣服后,我立刻就想下水了。爸爸立刻攔著我,說:“不能那么快下水,首先要做熱身運動。”爸爸讓我跟著他做熱身操。做了熱身操,我想可以下水了吧!又奔向湖中。
爸爸連忙大喊:“嘿,你還沒學會游泳,那么快就想下水游泳!”于是他開始教我踏水。爸爸說游泳時兩只腳要一上一下的踏。這么容易的事情,我不一會兒就學會了。然后,爸爸教我怎樣在水中呼吸,怎樣換氣。他首先示范給我看,然后就讓我自己下水試試看。第一次我成功了,不過時間很短,爸爸叫我試多幾次,時間一定會長的。我試了幾次,時間果然長了一點兒。
到最后的環節了,也是最重要的一步,就是在水里游泳了。爸爸也示范給我看,我看了覺得很容易的'。誰知到我游時,爸爸在旁邊托著我,我一開始游就很害怕,手腳都亂套了,后來還不知怎么樣沉了下去,又喝了幾口水。我掙扎著浮出水面,爸爸卻說:“沒關系,人人都要喝幾口水才能學會游泳。”我聽了鼓起勇氣再試著游,這次進步了一點點。爸爸一直在旁邊為我加油,在爸爸的鼓勵下,我能游到了兩三米了,爸爸說:“只要每一次游泳進步一點,很快就會游得很遠了……”
經過我一段時間的努力,我已經可以在湖中暢游了。我能學會游泳,我非常感謝我的爸爸!
學游泳日記 篇2
經常聽人說游泳是一項非常好的運動項目,堅持游泳可以強身健體。游泳也是一種生活中必須擁有的生存技能,當洪災到來的時候可以自救生還,甚至可以去搶救幫助陌生人。既然游泳如此重要,所以就趁著暑假征求爸爸媽媽的意見參加了游泳少兒培訓班。學游泳日記300字
開課了,我懷著無比激動的.心情,在爸爸媽媽的陪同下來到了訓練場地。剛到的我就迫不及待的想下水,被我們的霍老師攔住了。霍老師微笑著對我們說:別心急,等會跟著我大家一塊訓練。接下來老師讓我們做了下水前的熱身運動,然后才囑咐我們下到水里。剛下到水里我有點害怕,呆在那一動不動,老師發現后對我說:先適應一下,要堅持,很快就習慣了。只要你能堅持住,就會成功的。聽著老師的話,我在心里對自己說,堅持,我會成功的。憋氣三秒,感到沒氣了,趕緊把頭往上抬;接著繼續鉆進水里五秒、十秒,如此反復的練習,最后功夫不負有心人,我終于會憋氣漂浮了。
兩節課后,我已經熟練掌握了憋氣和漂浮,老師便開始教我們的手上動作和腿上動作。老師不停地讓我們練壓水抬頭換氣蹬腿。我堅持不懈的訓練著從開始游到兩根水線,到最后我可以一次性游到對岸了。沒有白吃的苦,沒有白費的功,通過自己刻苦和不懈的努力我學會了游泳。
經過十幾天的游泳訓練使我明白了一個道理,堅持就是勝利,堅持,功夫不負有心人。只要堅持,長長的道路一步一步也能夠走完,相反,很短的路,不走,也不會完。只要堅持一定可以把困難解決。
學游泳日記 篇3
今天是開學第一天。見到了久別同學,從五年級變成了六年級,成了畢業班,開始學習新的課程。
都說新學期、新氣象、新征程,今天成為了畢業年級的一員。我認為,這一年是奮斗的一年,拼搏的一年。我應該給自己定一個新目標,因為六年級這個轉折點,我們不容有失。我們這一屆學員只有一年,我們就要升初中了,就要成為一名中學生了,所以這一年我們的目標只有一個,那就是學習。這一年我們要不斷的.提升自己,養成良好的學習習慣,提升學習成績。
今天是開學的第一天,我感到了興奮期待和緊張,興奮是又回到了熟悉的校園,和同學們在一起學習,期待是希望早點開啟校園生活,緊張是以后的學習壓力肯定會變大,擔心自己不能游刃有余。
我以前總是聽媽媽說,她上學的時候教學質量不好,連飯都吃不飽,還要幫助大人干農活,特別辛苦。與他們那個時候相比,我們這個時代對我們真的是太寬容了,與他們相比我們太幸福了,我們還有什么理由不奮發向上呢。開學了我的感慨很深,六年級我一定會努力提升自己的。
學游泳日記 篇4
在這個炎炎的夏天,能在水中泡一泡、玩一玩水,那是多么快樂啊!
暑假里,媽媽說我在認真完成作業的前題下,決定讓我學游泳。我做到了,于是媽媽給我請了一位游泳教練,練習的地點是日月星城的游泳館。來到游泳館,那里的`水清澈見底,并且有好多小朋友,他們個個都游得非常好,動作優美,我早已有點迫不及待想跳下去,可教練說不行,讓我必須先在淺水區熱身一下,然后教練在我身上綁上一塊浮板,并教我腳和手要怎么做。第一要兩腳并攏,第二要小腿分開,第三要用力往外蹬,第四并起來。教練一直在喊1、2、3、4,我會了,教練就讓我到深水區去游。因為我是第一次去深水區游泳,我有一點害怕。我看見有幾個比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著,我壯起膽子走向深水區。開始游了,我學著教練教我的動作,做了起來,果然能往前游了。
經過十多天的刻苦學習,我已經能在水中自由快樂地游了。但在教練的眼中,我還遠遠地沒達到像游泳健將那樣矯健,必須還多需努力。但暑假即將結束,我期待明年的暑假繼續學游泳,堅信我一定能游得動作,非常漂亮,敢于和運動員比賽。
學游泳日記 篇5
結束了第一段的蛙泳提高訓練,就要開始訓練班的第二個階段——學習自由泳。別看自由泳游起來挺快,可難學了。
教程開始了,教練先讓我們上半身趴在泳池邊上,下半身放入水中。然后把雙腳并攏,繃直,左右腳一上一下輪流拍打水面。本來把腳繃直就很累,還要并攏后再拍打水面,加上水的阻力,拍打起來很耗體力。果然,沒一會,就有好幾個同學把腳癱在水里,拍不動了。教練看見了,對大家說:“你們現在練得并不多,如果想把自由泳游得又好、又快、又標準,打腿得打幾個月!”大家一聽,都很驚訝,一個勁的`打起腿來。過了一會,教練讓我們拿著浮板在水里打自由泳腿。沒打幾圈,教練拿了根竹竿,見到不規范的姿勢就用竹竿拍兩下提醒。我的腳沒繃直,挨了兩竿子,但我沒灰心,立刻把腳繃直了。經過訓練,我終于掌握了自由泳的打腿姿勢。但是在最后一節課,我因為流鼻血較多,不能游泳,沒學到自由泳的手部姿勢,留下了小小的遺憾。
游泳訓練班,雖然留了小小的遺憾,但也讓我受益匪淺。
學游泳日記 篇6
20xx年7月26日星期二多云
還沒放暑假,爸爸就答應讓我這個假期里去學游泳,學游泳日記5則。我高興得跳了起來!今天上午,爸爸終于帶我去學校游泳訓練班報了名。我在心里暗下決心:一定要學會游泳!
剛來到游泳池邊,清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾,真想一頭扎進池里游它個痛快!誰知,并不是我想象的那樣,教練告訴我,學游泳不是一件簡單的事,要想學會游泳,就得先學會有關游泳的岸上動作。
教練先教我們在岸上打水的動作,接著又教我們闊胸、伸臂、壓腿,然后才讓我們排起隊來往水里跳。輪到我跳了,我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵下,我終于閉著眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好,水剛在我的下巴下面……
20xx年7月28日星期四晴
今天,我早早地來到學校學游泳。
圍著操場慢跑三圈以后,教練就開始在岸上教我們“自由泳”的動作。先學手上動作:兩只手要伸直,一只手在前的時候,另一只手就應該在后。兩只手要成“車輪狀”。學會以后,每個人做200次,中間不能停頓休息。接著又學腿上動作,我們一個個趴在石頭凳上,腿懸空打直,上下不停地模擬打水,每人10分鐘,也不能休息。我咬著牙終于完成了教練下達的訓練任務。
真是累死我了!不過我還是覺得很開心,畢竟這是學游泳最基本的東西嘛……
20xx年7月29日星期五陰
來到游泳場,有幾個和我一起學游泳的'小伙伴已經可以游幾米了,可我還不會游。我心里特別著急!教練告訴我,我憋氣憋得不好,讓我多練習鱉(Bie)氣。
我按照教練的要求,吸上一口氣,把頭埋進了水里,一秒,兩秒……十秒,通過不懈的努力,我基本上掌握了憋(Bie)氣的方法。看!我頭扎進水里,腿往上抬,兩手伸直,整個身體不由地浮在了水面!我興奮得在水里不斷地打水慶祝。
我心里真高興,終于學會了水上漂浮。不過,我可喝了不少的水。呵呵……
20xx年8月5日星期五晴
下了整整一個星期的雨,今天天氣終于晴朗了,又可以去學游泳了。
來到游泳池,有好幾個小伙伴已經在開始游了。在教練的命令下,我先進行了慢跑訓練,然后飛快地來到換衣室脫掉外衣,穿上泳裝,迫不及待地跳進了游泳池里。啊!真涼快,好舒服!
按照教練的要求,我不停地在水里游啊,游啊……直到筋疲力盡才上岸休息。教練也夸我是個能吃苦的好孩子,我聽了心里美滋滋的……
20xx年8月21日星期一晴
經過這段時候的訓練,我已經可以在水里游幾十米遠了,教練告訴我主要是因為我年齡偏小,體力還不是很好,等我再長大一點就好了。但是要求我結束游泳班以后,要多加強體力方面的訓練,那樣我會游得更棒的。
今天爸爸剛好休假,也來到了學校看我游泳,為了使爸爸看到我的成績,我站在游泳池邊,勇敢地跳了下去。我在水里漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲……
通過游泳班的訓練,不僅使我學會了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,鐵棒磨成針。世上無難事,只怕有心人。”的道理。
學游泳日記 篇7
20××年7月26日星期二多云
還沒放暑假,爸爸就答應讓我這個假期里去學游泳。我高興得跳了起來!今天上午,爸爸終于帶我去學校游泳訓練班報了名。我在心里暗下決心:一定要學會游泳! 剛來到游泳池邊,清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾,真想一頭扎進池里游它個痛快!誰知,并不是我想象的'那樣,教練告訴我,學游泳不是一件簡單的事,要想學會游泳,就得先學會有關游泳的岸上動作。 教練先教我們在岸上打水的動作,接著又教我們闊胸、伸臂、壓腿,然后才讓我們排起隊來往水里跳。輪到我跳了,我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵下,我終于閉著眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好,水剛在我的下巴下面……
學游泳日記 篇8
愉快的12天,今天要結業了!真的很舍不得,畢竟游泳這么好玩、這么刺激,可以一下子在水里玩這么長時間,既鍛煉了身體同時又學到了一項新技能,真的是一舉多得!
記得上一年級的時候,媽媽帶我去游泳館,學了一節課把我凍得直打哆嗦,嘴唇發紫,所以就打消了學游泳的念頭,現在想想如果以前,我克服了困難,現在游的一定快極了。所以以后有困難,我一定要勇往直前,想辦法打敗困難。這次我不但克服了冷,能堅持住了,而且我總結出學游泳主要在于不怕水,學會憋氣、換氣。所以我學的非常得快,游得也很快,得到了教練的`夸獎。
我還在水中玩了許多有趣的游戲,比如:水下說話,雖然不怎么清楚,不過大體意思對方是可以明白的。水下見面,比水下說話簡單多了,就是和對方互相招手。水下打滾,也不難,我的最多分數是10個......反正還有一些數不過來的有趣的游戲,就不一一介紹啦!
最后教練給我們發了“游泳館培訓合格證書”,我很高興,又多了一個證書哦!最后我感受到水即可怕又可愛,我們一定要正確的認識和利用它。這只是我學游泳的開始,以后我會經常讓爸爸媽媽陪我去正規的游泳館游泳的,但是堅決不會去自然水域游泳。
我真的真的很喜歡游泳!
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