爸爸戒煙作文
無論是在學校還是在社會中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編幫大家整理的爸爸戒煙作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
爸爸戒煙作文1
我不知道爸爸抽煙有幾年了，反正他的牙已經被煙熏黃了。媽媽總是勸爸爸戒煙，也讓我勸爸爸戒煙，但爸爸就是不想戒，他說上癮了，不好戒。因為這事他們總是吵架。羊年春節剛過，他們又因為戒煙吵架，吵得很兇，這次爸爸終于被迫下決心戒煙了。
怎么戒呢?我們開了個戒煙討論會，爸爸提議要吃瓜子、軟糖，我們同意了。我們給爸爸買了很多瓜子、軟糖，可媽媽還是不放心，我跟爸爸出去玩兒的`時候，媽媽總是告訴我要監視爸爸，別讓他抽煙，我回到家還得問媽媽匯報爸爸是不是抽煙了，好像防小偷兒一樣。實驗了兩天，結果不行，爸爸還是喊著要抽煙，可媽媽又不讓抽煙，這可怎么辦呢?
又想辦法，改吃口香糖，喝咖啡、冬凌草茶。吃呀喝呀，吃了再買，買了再吃，一連好幾天，爸爸說他的嘴都已經上火了，吃什么都沒有味兒。我偷偷地問爸爸想什么，他說還是想吸煙，這可怎么辦呢?最后，我給爸爸想了個辦法:學小動物冬眠。讓爸爸吃完就睡，睡完就吃，吃完還睡。這辦法還挺靈，這幾天爸爸不再像剛開始那樣難受了，現在終于快戒煙了。
可是爸爸很快要去南京讀博士了，他一個人在那兒，沒人給他買吃的，也不能天天冬眠，我和媽媽都沒法監視他，不知那時是不是又要抽煙了。
爸爸戒煙作文2
爸爸，請停止吸煙。吸煙是一個非常壞的習慣。世界上有多少人因為這件可怕的事情而死去。如果你不相信，那我就具體告訴你吸煙的危害。
香煙是一種慢性毒藥，含有大量的兩面針堿。人們一吸入它就會上癮。這就像吃定時炸彈。吸入的氣體可導致40多種致命疾病，如心臟病、惡性腫瘤、肺癌等。許多人會認為吸煙是好的，但事實證明，吸煙的好處只有1%，而死亡率卻增加了100倍。為了你的`健康，爸爸，請戒煙！
有人計算出，吸煙上癮的人一生要花135萬元買煙，這相當于把金子撕碎，吞下后吐出來。你不是拿錢去買痛苦嗎？為了節省這筆巨款，爸爸，請戒煙！
爸爸，你不在乎我和媽媽嗎？根據科學家的研究數據，如果你吸入吸煙所釋放的氣體，也就是二手煙，你也會患上癌癥和呼吸道感染等疾病，因為你呼出的煙含有4000多種煙草燃燒時產生的物質，其中大部分是有害的。為了我們的健康，請停止吸煙。
爸爸，在這些有力的證據面前，如果你想戒煙，我會幫助你擺脫這個靈魂的蛀蟲和生活的害蟲。
爸爸戒煙作文3
爸爸，您千般好，萬般好，就是有一點不好——喜歡吸煙。借這次機會，我想與您說說心里話。
爸爸，每日清晨起床后，傍晚入睡前，都能看見您在褲兜里找香煙盒的身影，您熟練地拆開香煙的包裝袋，取出一支香煙，然后徑直走向陽臺，拿出打火機點燃香煙。您靠在櫥窗上，邊眺望遠方美景，邊一吸一呼，那一縷縷濃濃的灰色的煙，從您嘴里呼了出來。這一吸一呼，在您眼里也許是一種輕松、悠閑的'享受，可在我心里，選擇吸煙真是大錯特錯。
爸爸，您想，電視里那些經常映入眼簾的“禁止吸煙”的公益廣告是為了什么;大馬路旁，那一串又一串的“為了健康，請盡早戒煙”的宣傳標語又是為了什么;我在這兒百般勸您更是為了什么?不就是為了您能永遠健康嗎!而且，吸煙不但浪費錢，更嚴重的是，還會損壞您的身體，在我看來，這一點都不值。每當我看見四十元錢如流水般嘩的一下流了出去，換來的卻是一包致命的香煙，我就很不理解。您知道嗎，吸煙的代價是很大的，它可能引起喉頭炎、氣管炎、肺氣腫等疾病，還會增加患癌風險。您真得看清吸煙的真面目，好好考慮，花錢難道是為了買疾病嗎?
爸爸，我知道吸煙已經是您的一種嗜好，甚至是生活中的一部分，但是，我仍希望您早點戒煙，中國每年有100萬人因吸煙而死，我真心不希望您是那其中一個，我真心希望您有健康的生活方式，我真心希望我的爸爸能長命百歲。
為了我，為了我們全家，爸爸，請您別再吸煙了!
爸爸戒煙作文4
爸爸戒煙到今天正好一星期，我真高興。
說起爸爸，我雙手豎起大拇指。可他過去有一個缺點——愛吸煙。他吸起煙來，那真是云霧繚繞，使人避而遠之。
一星期前，我從雜志上看到一篇《談談吸煙的害處》的文章，大吃一驚。一枝香煙里有尼古丁等幾十種致癌物質，吸一支香煙使人縮短壽命5秒鐘，煙還能使人患上肺癌……于是，我決定勸爸爸戒煙。
經過我和媽媽苦口婆心的.勸說，并將那篇文章給爸爸看，爸爸先是猶豫再三，最后，終于從嘴里吐出四個字：“聽你們的。”我和媽媽都很高興。
一轉眼一個星期過去了，我始終沒有見到爸爸吸煙。我問他是否想吸煙，他一口回絕。
為了看看爸爸是否真的戒煙了，我決定做一次試探。我在桌上放了一盒香煙，并躲在門后。爸爸下班回來了，他看到桌子上的香煙立刻捏起來，聞了聞，并叼在了嘴上。突然，他仿佛想到了什么，毅然把煙吐了出來，撕成兩半。看到爸爸的行為，我如釋重負，長吁了一口氣。我為爸爸感到自豪。
今天我真高興。
爸爸戒煙作文5
在日常生活中，我們可能會遇到這樣的事情；爸爸煙癮很大，媽媽多次勸說爸爸可是他就是不聽；走在大街上好朋友把果皮隨手亂丟，其實不遠處就有一個果皮箱；劇院里，大家都在認認真真的看戲，可就那兩個人說的沒完沒了；鄰居家的大哥哥一放學就玩電子游戲顧不上吃飯，即影響學習，又傷身體，如果你遇到這種事情，你會怎么做？上去勸勸他們、還是當做沒有看見？……而我就來就來勸說一下我的爸爸。
我的爸爸非常喜歡抽煙，他一天可以抽一盒多，我和媽媽已經勸說爸爸多次了，可爸爸就是不聽，我像在這里再次勸說一下爸爸，你忘了那次去舅舅家里辦事，讓我們全家都過去，而你呢卻在身上裝了很多煙。一到舅舅家就開始抽，不停地抽。一盒煙卻變成了半盒煙，而屋子的空氣卻變成了一種“殺人武器”因為煙里面含有大量的尼古丁、焦油、毒素，尼古丁是一種有毒物質，把一盒香煙里的尼古丁抽出來注射到一頭牛身上，能把牛毒死雖然現在沒有感覺，實際上已經受害了。當你有感覺的時候就晚了，眼里的尼古丁還可以使血壓升高，如果您戒了煙血壓一定會降下來。爸爸經常說：飯后一支煙，快樂勝過活神仙。這也是不對的.。人剛吃過飯吸收能力強，這時抽一支煙比平常抽十支煙的毒素還要大。爸爸為了您的健康，為了全家的健康，戒煙吧！
爸爸戒煙作文6
我的爸爸喜歡抽煙。每天都得抽2—3支香煙，一不抽煙就好像生病了一樣。
爸爸買煙也有規定：一個周至少要更換一包香煙；爸爸從來不買軟盒香煙，只買硬盒香煙；他不是買“五葉神”就是買“紅雙喜”，一向都沒有改變。
只要爸爸去到朋友家里玩，一定會有以下動作：抽出一根煙，點火，放進嘴里，吸一口氣，吐一口氣，弄掉一點煙灰。一看就知道他又在抽煙了。這時，我的心中閃出了一個念頭—幫爸爸“戒煙”！
晚上，我和媽媽去逛商場。我正想吃巧克力，就買了兩盒。一盒是脆香米巧克力，另一盒做得跟香煙十分相似，我買了一盒“五葉神”包裝的'。心想：這下，爸爸看見“五葉神”，應該會上鉤。
回到家，直到三點鐘我都沒安然入睡。于是，我拿出手電筒，趁著這黑燈瞎火的時刻，我把香“煙”放到了爸爸經常去的地方—電腦臺。
這天，爸爸又在抽“煙”了。我坐在他旁邊，看著他抽“煙”。他又拿出第二根，還沒點火，就抽了起來。我說：“不要抽了，再抽下去就得肺癌了。”爸爸似乎沒聽見，還在抽“煙”。我又說：“焦油和尼古丁吸得太多啦！
”爸爸問：“巧克力有焦油和尼古丁嗎？”我有些懷疑，我也拿了一根煙，咬了一口，“咔吧”！
真的是巧克力。
原來，爸爸已經戒煙了。
爸爸戒煙作文7
香煙是危害人體健康的一位溫柔的“殺手”，據媒體報道，吸煙的人容易得多種疾病，如肺炎、支氣管炎、心血管疾病等等，吸一包香煙相當于減少１小時的生命。
我看過爸爸２０多歲時的.照片，那時的她白白胖胖，臉色紅潤。可不知什么時候起，爸爸每天都要吸一包煙。慢慢的，他的牙齒變黑了，手指變黃了，身上散發出一股難聞的煙味。我見了他，躲都來不及。我和媽媽幾次勸爸爸戒煙，可他卻說：“現在生活安定了，也該學著享受，再說，吸煙的男人有風度嘛！”雖說我們心里不高興，但媽媽心軟，最后還是由著她。
過了不久，我發現爸爸開始咳嗽，那聲音越來越響了。先是輕輕的幾聲，然后是連續不斷的咳嗽。有時咳得臉發紅，連眼淚都流出來了。每天晚上，還沒看見他回家，就可以聽見他那刺耳的咳嗽聲了，那聲音聽起來像七八十歲的老人一樣蒼老。爸爸實在熬不過，就只好求助醫生。經過醫生診斷，發現爸爸得了氣管炎，這下，爸爸不得不下決心戒煙了。有時見爸爸實在忍不住了，我就把零食往他的嘴里塞，這個辦法還真管用。
現在，爸爸長胖了，胃口開了，精神也飽滿起來了。爸爸也主動把原來用來吸煙的錢補貼家用，有時也給我買學習用品、玩具，給媽媽購買衣服、營養品。現在，我的家里又充滿了歡聲笑語。
爸爸戒煙作文8
爸爸最愛抽煙，每天坐在沙發上，蹺著二郎腿，叼著一支煙，顯得悠閑自得。煙灰缸里都是香煙頭，房間里“煙霧騰騰”。我和媽媽想了好多辦法讓爸爸戒煙，爸爸也想戒，但都是無濟于事。最后，媽媽來了個“撒手锏”：如果爸爸一星期內不抽一支煙，一個月衛生由媽媽打掃，要是爸爸在一星期抽一支煙，衛生打掃就由爸爸承擔了。于是，爸爸的戒煙就要開始了。
開始，爸爸買了許多零食，他一會兒嗑瓜子，一會兒吃薯條。有時候薯條竟成了爸爸的香煙，你瞧：手里夾著薯條，放在嘴里慢慢咀嚼，有時還用手撣撣薯條，一看隨即把薯條狠狠地塞在嘴里，輕輕地嘆了一口氣，我知道爸爸的煙癮有來了。
有一天，爸爸帶我去逛街，走過一家香煙店，爸爸的腳步慢了下來，我拉拉爸爸，爸爸又走了幾步，指著花壇說：“然然，你去看看菊花。”我高興的跑了過去，過了一會兒，爸爸滿面春風的向我走來，突然，我聞到一股煙味。噢，我明白了！爸爸笑著向我做了個鬼臉，說：“乖女兒，這是最后一次，別告訴你媽媽，好嗎？”爸爸裝的真可憐，我還是答應了。
有一天，爸爸還是被媽媽“逮”著了。星期天，媽媽上外婆家去，爸爸便大方的'抽起煙，一支接一支，好像要把幾天的煙補回來。沒想到，媽媽突然出現在眼前，爸爸扔煙也來不及了，急忙賠笑臉：“這個月的衛生還是我來！”媽媽又好氣又好笑的說：“真是孺子不可教也！”
唉，爸爸戒煙失敗了！
爸爸戒煙作文9
放學了，一路勞累，我一回到家就躺下來呼呼大睡。大約過了一個多小時，我揉揉眼睛，來到了爸爸和媽媽的房間，一進門就聞到一股煙味，太難聞了。
晚上，爸爸剝棉花，我就坐在他旁邊，幫忙剝。我看見爸爸又叼著一根香煙，鼓起勇氣說：“爸爸，您能不能不吸煙了！吸煙對您的身體有害！”可他卻說：“我都這么大歲數了，死了算了，死了還少受一份罪！”我心里很不是滋味，爸爸剛強的個性從來沒變過。
爸爸，您知道嗎？煙里含有尼古丁等有害物質，在吸煙的時候這些物質會進入您的肺部，導致肺癌。每年全世界因肺癌死的人不計其數，您為什么就不能戒煙呢？您吸煙花費的不僅僅是金錢，還有您那強健的身體。您是我們全家的支柱，如果您有什么三長兩短，我們的家庭怎么辦？只為貪圖一時的快樂，卻毀掉了自己和家人的幸福，值得嗎？您常說：“飯后一支煙，快活似神仙！”這種說法是不對的，是不科學的。吃飯后，腸胃正在吸收營養，您在這時吸煙，對身體的傷害是平時的三倍。再說，您每次吸煙的時候不僅在危害您的`健康，而且還在讓家人吸二手煙，二手煙的危害比您吸煙還要大。
我知道，您的煙癮完全戒掉是有一定的困難的，可是您為什么不試試呢？您可以一天少抽一點，一天一天堅持下來，到最后一定可以戒掉的。
爸爸，求求您了，戒煙吧！為了您，也為了我們，請您戒煙吧！
爸爸戒煙作文10
我的爸爸對工作十分負責，待人熱情，這倒讓我感到十分自豪。可就是染上抽煙的壞習慣。我和媽媽是最討厭爸爸的煙味兒了!于是，我暗暗下定決心要幫爸爸戒煙。
開始我想，罵他，讓他覺得不好意思，也許他會戒煙。可天底下哪有兒女罵爸爸的呀，人家會笑話我的`，甚至會說我不孝。于是我猶豫了，正當我猶豫之中，突然想：爸爸不是想自己的兒女考好嗎?我可以用成績來幫他戒煙。就這么定了，我暗暗下定了決心。跟爸爸商量以后，我就發奮學習。功夫不負有心人，經過了一階段的努力。我終于在一次的單元考試中考出了好成績―優分。我迫不及待地拿給爸爸看，爸爸見了說：“我以后再也不抽煙了。”你別以為他這下會改，才沒呢!
一天晚上，我吃過飯，突然聞到一股刺鼻的煙味兒。我瞟了爸爸一眼，皺了皺眉頭，果然不出我所料，爸爸又抽起煙來了。哎!俗話說得好，“江山易移，本性難改”啊!這倒是真的。我朝爸爸跑去說：“爸爸呀，您不是答應我，以后不再抽煙了嗎，怎么說話不算數呀?”我邊說邊拽著爸爸的胳膊說著。聽了我的這句話，爸爸慢吞吞地把煙滅了，無可奈何地說：“好好好，我服了你了。”看著爸爸有所改正了，我心里樂滋滋的。
爸爸戒煙作文11
爸爸，別吸煙了!
小時候的記憶尤其深刻，一家人，吃完飯，爸爸一邊跟我們聊天，一邊吸煙。我和姐姐都圍著爸爸問東問西，看著他一根一根的吞云吐霧，我們在爸爸身邊跑來跑去。
上學了，我們開始接觸學科知識。我從書里了解到，香煙里有一氧化碳和尼古丁，資料上說一滴尼古丁可以毒死三匹大馬。吸煙有害健康，對人體的肺有很不好的影響，減少壽命。而且，經常吸煙，對牙齒也不好，經常吸煙牙齒都發黃了。更可怕的是，我們也跟著吸二手煙，導致經常在客廳咳嗽。我想到一個辦法，把爸爸的.煙盒全部藏起來，爸爸一時沒找到，但是他又去買了，沒有成功。我就挖空心思想其他的辦法，一塊吃飯的時候，我總是叨叨說吸煙不好，爸爸還真的有兩天僅僅吸了一支煙，后來爸爸語重心長的說，煙癮大了，不是那么容易戒掉的。我們一起想了一個辦法，擬定了計劃戒煙表。3月份只能吸煙2盒，4月份只能吸煙1盒。再加上每天電視上電腦上都充斥著吸煙有害健康的廣告評語，慢慢的，就戒掉了。
爸爸從此開始，按照我們的計劃，從心理上和行動上都開始采取行動。我相信，爸爸會戒掉的。
爸爸戒煙作文12
我的爸爸嗜煙如命，只要他在家，屋子里就烏煙瘴氣，我和媽媽被動吸煙，深受其害。為此，我們經常向爸爸提出抗議，可他就是“屢教不改”。
于是，我決定展開一個開于戒煙大調查。
煙的成分
煙草的煙霧中含有危險的化學物質：焦油會在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，主要對神經系統發生作用。一氧化碳是減低紅血球將氧輸送到全身去能力。煙的危害每天吸煙的人，易患疾病致死的機率，要比不吸煙的人大14倍。吸香煙是導致氣管炎和肺氣腫的主要原因，，也增加了得肺炎及心臟病的.危險。被動吸煙人的危害一個人在過多香煙的房間，吸入的煙氣，相當在吸煙。可能遭致與吸煙者同樣的病癥。煙草煙霧中，常見癥狀是：頭痛，鼻刺激及咳嗽。
哈哈！我把這些資料給爸爸看了，他馬上跟我們承諾會戒煙。可是地球上那么多人吸煙，也不是辦法。如果煙從能消失在地球那是多么好啊！
爸爸戒煙作文13
我的爸爸是一個好爸爸，他的品質非常高，就是有一個缺點，這個非常厭人——抽煙！看著爸爸現在比以前抽的更多了，我心里非常著急，擔心他的健康。一天，作業寫完，我坐在電腦旁查了關于抽煙的危害資料，把它打印下來。爸爸下班回到家親切的問我：“作業，今天多不多？要認真點噢！”我高傲的說：“寫好了！不過我要送你一樣東西！”爸爸聽了，點了點頭笑著說：“那就拿來看一看！”我一邊說：“好的`”，一邊把準備好的資料拿來遞給了爸爸，爸爸接過，用眼睛一瞄，皺著眉頭，隨手把我辛苦整理出來的資料放到了一邊。我看了非常著急，立即拿起它對爸爸認認真真的說：“爸爸！你必須要看！這對你的身體有好處！”爸爸皺著眉坐下來開始認認真真看資料。
好一會兒，看完了。他兩只眼睛深切地望著我說：“我知道你的心意，但這件事非常困難，我得慢慢來？”我聽了，心里非常高興。
希望所有的爸爸們為了有一個好身體來開始戒煙！
爸爸戒煙作文14
有一天我剛剛走進家門，一股刺鼻的煙味就撲面而來，肯定爸爸又在偷偷抽煙，果然客廳里爸爸的嘴里叼著煙卷得意洋洋正在抽煙，看他那副樣子，好像煙卷比糖果還要有滋有味。
忽然，我突發奇想，我要給爸爸悄悄的算一筆“煙帳”。我爸爸自己平均每三天要抽煙兩包，一包煙就要10元錢，一個月按30天計算，30是3的10倍，要抽2×10=20（包）煙，20包煙要20×10=200元，一年就要200×12=2400元。還要加上有8個大月，（即31天），減去2月的2天，就又多出6天，6天就要抽煙4包，即40元，耶！一年就抽掉2400 40=2440元，我媽媽說爸爸已經有20年的.煙齡了，那錢還了得，我趕緊一算，2440×20=48800元，有四萬八千八百多元啊！！還不包括爸爸經常給別人讓的煙，真真是不算不知道，一算嚇一跳！于是我就與爸爸說說我給他算的一筆煙帳，而且還不失時機的向他請教了一個問題，現在的商品房多少錢一個平方米？爸爸隨口就說差不多的要2600元一平方米，那么我就問爸爸你說這20年里，你知道你抽掉了多少平方米的商品房嗎？48800÷2600≈20平方米。
當然了爸爸也知道吸煙會讓自己的身體受害，還會給家人及親朋好友帶來一定的危害，于是我就與爸爸一起商量怎么樣才能把煙鬼從自己身邊走開？還是爸爸的主意好，讓我與媽媽一塊監督他的戒煙行動，一個月后，我的爸爸終于成功的把煙癮戒掉了。
爸爸戒煙作文15
爸爸自從工作后，就開始抽煙，有10年多了。五一節過后，在五月七號晚上，覺得心情特別舒暢，于是大聲在家里宣布：”開始戒煙“。媽媽很驚異，以前有個斗爭，死活不改，怎么突然轉性了。
后來的.幾天就比較艱難了。
第一天，就是星期二，晚上吃完晚飯后，拿著一根煙，在家里團團轉，心里斗爭那是相當復雜。不過還是堅持住了，愣是沒抽。媽媽提議吃白蘿卜條，口香糖等，爸爸認為意志堅定就行了。
第二天，開始咳嗽，平時還好，一躺下睡覺就咳，中午睡覺也咳。剛好趕上降溫，以為是感冒了，沒在意。晚上吃完晚飯后，拿著一根煙，在家里轉，心里斗爭還是很復雜。不過還是堅持住了，好像比昨天容易了一點。
第三天，上午上班時，一屋人，一屋的煙，有人給點煙，覺得抽一根沒什么，隨便叭了幾口，沒真抽。但這樣中午睡覺就不咳嗽了。這才知道戒煙身體還有反應。晚上買了一盒口香糖，蘿卜條就免了。意志要堅定，輔助器材也要有。心里斗爭還是很復雜。
第四天，心里斗爭還是很復雜，經常拿著煙審視良久。
第五天，下午逛街，疲、累。抽煙的想法無法擺脫，幸虧手上沒有煙。回家后，拿著煙，沒忍住，到樓下叭啦兩口扔了，也沒真抽，不過感覺味道變了，沒有以前口感好了。
第六天，今天又想叭啦，被攔住了，唉！堅持啊，據說一個星期是初步，一個月有小成，半年才敢說成功。
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