網站實習報告集錦7篇
在人們越來越注重自身素養的今天，報告的使用頻率呈上升趨勢，報告包含標題、正文、結尾等。一聽到寫報告馬上頭昏腦漲？以下是小編幫大家整理的網站實習報告7篇，希望對大家有所幫助。
網站實習報告 篇1
學 院：信息技術學院
專 業：計算機網絡技術
姓 名：第二小組
班 級：
指導教師：張媛、張萍、付峰
小組成員：
10高職網絡(1)班 瑞 李 毅、彭旺景、陳 豪
仵江波、馬紅成、胡
凱威
目錄
目錄 .................................................................................................................................................. 1
摘要 .................................................................................................................................................. 2
概述 .................................................................................................................................................. 3
第一章 項目需求分析 ..................................................................................................................... 4
1.1需求分析 ............................................................................................................................ 4
1.2實訓目的 ............................................................................................................................ 4
1.3 所需軟件 ........................................................................................................................... 5
第二章 網站設計 ............................................................................................................................. 0
2.1 網站主題 ........................................................................................................................... 0
2.2 網站材料 ........................................................................................................................... 0
2.3 網站的制作工具 ............................................................................................................... 0
2.4 制作網站的網頁 ............................................................................................................... 0
2.5 上傳測試網站 ................................................................................................................... 1
第三章 網頁設計 ............................................................................................................................. 2
3.1 首頁的設計與制作 ........................................................................................................... 2
3.2 資料的搜集 ....................................................................................................................... 2
3.3 建立模板和庫 ................................................................................................................. 2
3.4各個子網頁的建立 ............................................................................................................ 2
3.5實現網頁間的鏈接 ............................................................................................................ 3
3.6實現動靜態網頁的結合 .................................................................................................... 4
第四章 Linux操作系統 .................................................................................................................. 0
第五章 后臺管理 ............................................................................................................................. 2
5.1 登陸頁面的設計 ............................................................................................................... 2
5.2 新聞發布系統 ................................................................................................................... 3
第六章 實訓過程 ............................................................................................................................. 5
6.1 收集網站建設的資料和信息 ........................................................................................... 5
6.2 確定每個頁面的布局 ....................................................................................................... 5
6.3 先規劃好首頁要表達的內容 ........................................................................................... 5
6.4 將其余頁面分發給特定的幾人 ....................................................................................... 5
6.5 超鏈接 ............................................................................................................................... 5
6.6 整理 ................................................................................................................................... 6
6.7 美工 ................................................................................................................................... 6
6.8 前后臺 ............................................................................................................................... 6
6.9 功能實現 ........................................................................................................................... 6
總結 .................................................................................................................................................. 7
網絡發展到今天，建立網站已經成為一個很普遍的問題了，對于一個企業來說，建設好自己的網站可以搶占新世紀發展的戰略要點。建立新的企業形象，直接開拓國際市場，開展24小時網上營銷及高效廉價的定向宣傳;與客戶建立最直接的交流機制，縮短推出新產品和打開新市場的周期，與富有吸引力的客戶群發展客戶關系網;與自己的銷售人員保持聯系，進一步面向本地市場。
出色的網站吸引人的地方不僅僅在于其內容，鮮明的結構和獨特的風格往往能起到畫龍點睛的作用。一個網站即使內容再豐富，如果網站的結構和風格不能吸引人，那也是毫無價值的。往往整個網站的風格是一個網站吸引瀏覽者的魅力所在，因此應當根據網站的主題、內容和瀏覽者的要求來設計自己獨特的網站風格。
整個網站的結構和內容都是在開始設計之前就已經經過詳細的計劃的。其實任何網站都一樣：企業網站的宗旨就是對外宣傳企業形象，發布企業最新的企業產品，其服務群體就是為對其產品感興趣的客戶或者正在使用企業產品的用戶服務，這就是企業網站的建設方向;個人網站的宗旨就是宣傳自己，提供一個自身和外界交流的場所;由此可見，網站的設計方向是依據網站的客戶、服務群體等多方面來確定的。
本站是一個用Dreamweaver、Flash、PHP、SQL server20xx設計編寫的美食網站，主要包括6個模塊：首頁，菜譜，廚房，食材，飲食健康，飲食資訊等。通過本網站系統能提供各種與美食相關的信息以及各種美食信息的交流。與其他企業網站一樣，也應通過Internet來對外宣傳網站
建立以Dreamweaver，Flash等技術編寫的前臺表現模塊，為用戶提供方便快捷的信息服務與交流。隨著網絡技術的迅猛發展，互聯網的快速發展使越來越多的人選擇從互聯網上獲取信息，因此，互聯網逐漸成為一個寬廣的信息發布平臺和獲取信息的平臺。本網站系統就要有用戶注冊和新聞發布兩大動態功能。通過以PHP編寫，以SQL 20xx作為后臺數據庫的網站后臺管理系統，制作了一個簡單的美食網站系統，實現了美食網站用戶登陸、注冊以及新聞發布等功能。
第一章 項目需求分析
1.1需求分析
互聯網豐富多彩，這些信息大多通過網頁與用戶進行交互。網頁的實現形式多種多樣，無論是短小精悍的個人主頁，還是結構清晰、豐富的大型網站，網站的需求分析和規劃設計都要放在第一步，因為它直接關系到網站的功能是否完善，質量是否能夠達到保證。
1.2實訓目的
網站的建設不僅僅是制作主頁的問題，還需要考慮網站的定位、目標用戶、網站內容、服務事項、空間方案、安全性、藝術設計、數據庫技術等等。任何網站在建設之前就必須明確方向、用途和服務群體等一系列的問題，寫出詳盡的建站計劃，可以說這是網站建設的根源和核心所在。作為一個美食網站，我們的服務群體及訪問者都定位在愛好和熱愛美食的大眾，為為大家服務就是我們這個網站的目的和方向。從整個頁面上可以看出，我們的這個整個網站涉及所有熱愛美食的人。整個網站的結構和內容都是在開始設計之前就已經經過詳細的計劃的。其實任何網站都一樣，企業網站的宗旨就是對外宣傳企業形象，發布企業最新的企業產品，其服務群體就是為對其產品感興趣的客戶或者正在使用企業產品的用戶服務，這就是企業網站的建設方向;個人網站的宗旨就是宣傳自己，提供一個自身和外界交流的場所;由此可見，網站的設計方向是依據網站的客戶、服務群體等多方面來確定的。
通過綜合實訓進一步鞏固，深化和拓展學生的理論知識與專業技能。
訓練和培養學生獲取信息和處理信息的能力,充分培養和提高學生的動手能力,學會通過網站、書籍、素材光盤等方式收集所需的文字資料、圖象資料、flash動畫和網頁特效等。
培養學生運用所學的理論知識和技能解決網站開發過程中所遇到的實際問題的能力及其基本工作素質。
培養學生理論聯系實際的工作作風,嚴肅認真的科學態度以及獨立工作的能力,樹立自信心。
篇五：網站運營工作實習報告
關于在深圳市***加工行業協會從事
網站維護工作的實習報告
08 計算機信息管理(3)班
一、實習目的
通過自己的所見所聞，以及在實習單位所學到的技能加深對網站建設和編輯的了解。增進自己建站功底，以及了解人們對網絡傳播的真正需求。通過實習提升自己獨立建設網站以及維護和推廣的能力。
二、實習單位及崗位介紹
深圳市鈑金加工行業協會是政府支持、服務于深圳市從事鈑金加工行業各企業單位、自愿參加的社團法人單位，是深圳市鈑金加工領域最具權威的行業自律自治機構，是會員企業溝通政府、開拓市場、共謀發展的重要平臺。是由深圳市各從事鈑金制造加工、研究、設計和開發的企、事業單位和個人自愿組織的行業性、地方性、非營利性社會組織。
業務范圍:
(一)協助政府加強行業管理，促進會員間的聯系與合作，在會員生產、技術、產品、市場和政策等方面進行協調，組織總結和交流會員的先進經驗，提高行業的`地位和影響，推動行業技術進步與繁榮。
(二)代表全行業的共同利益，向政府及社會各界反映企業的共同愿望和要求，爭取獲得政府支持和幫助，為企業解決實際存在問題。
(三)制定行規行約，建立行業自律機制，組織專家協助政府相關職能部門對行業內產品質量、價格、標準、技術鑒定等進行指導、監督和協調，保護行業平等競爭，維護企業合法利益。
(四)為會員企業提供行業專業技術及管理人才培訓，以解決專業技術及管理人才短缺的問題。
(五)組織企業舉辦和參加國際專業展覽、商務考察和國內外同行企業的交流合作活動，幫助企業開拓國內外市場。
(六)為會員提供政策文件、技術資料、信息咨詢和設備維修等服務。組織同行聚會、聯誼活動等，促進企業間的交流與合作。承接政府或企業委托的事項，為外商或國內企業在深圳投資置業、商務考察等方面提供幫助。
協會網絡信息部門工作主要是負責維護協會中英文網站以及中國鈑金論壇，網絡部門目前由我一人負責完成各項工作，主要針對中文網站的維護和編輯，結合在校學習的知識打下了堅實的基礎，為以后網站建設和推廣總結了大量經驗。
三、實習內容及過程
為達到畢業實習的預期目的，在實習工作中對自己嚴格要求。對自己對工作有了更具體的認識和評價。在實習過程中，不斷看書給自己充電，使自己的能力得到了很好的提升和鍛煉。
我的工作職位是網站管理，公司有個B2B類行業網站，而且公司成立時間不長。就由我一人來負責網絡這塊。其中我的工作細節如下：
1. 中、英文網站信息審核(包括用戶注冊信息、供求信息、加工信息、招聘信息及投搞信息審核);
2. 對協會論壇上帖子的內容需一一審核，不能保留有非法信息，否則論壇被強行關閉，注意
論壇上帖子的廣告內容，超出范圍的廣告一律刪除，帖子按內容分到各類欄目;
3. 中文網站新聞更新分為：行業動態、企業資訊、技術交流、政策法規、中國新聞、國際新
聞、協會動態;其中行業動態每工作日最少需更新兩條鋼材、設備及協會會員動態方面信息，企業資訊、技術交流、政策法規、中國新聞、國際新聞如有適合的就更新，協會動態以秘書長的意思為主，需要更新的時候會通知(包括更新內容會有通知);
4. 英文網站新聞更新分為：行業新聞、協會新聞;內容與中文網站更新內容一樣，內容由主
管給予。
5. 關于英文網站的最新產品和輪播廣告：一律按秘書長意思操作。
6. 關于外發信息：外發信息包括(群發郵箱、網站發布、QQ群信息)一律經秘書長核對后再
外發。
7. 工作重點：☆網站、論壇的維護及優化推廣：網站關鍵詞制定優化、內容建設、代碼優化、
外鏈制作等等。
經過自己不斷的努力，很快就可以勝任工作。前期只是對網站做些簡單的文章編輯和廣告更換，后來開始自己制作插件豐富網站功能，中間也學習了一些SEO方面的知識，網站也因此取得了很好的成效。現在自己在著手去用開源的免費系統開發一款功能更強，更穩定的網站。
四、實習體會
在學校里，你不學習，可能還有老師說你，提醒你;但是在單位上，不需要別人的提醒你就會自覺的去學習，因為你不想讓人家知道你什么都不懂。在學校，你沒有準時完成作業，還可以補一補，但是在工作上，你沒有準時完成工作，那么就是你的過失，你的能力問題，就算是加班熬通宵，你也必須把任務完成，這就是責任。這就是工作與學校里的最根本區別，也是從學生轉變成勞動者必須經歷的階段。
作為IT從業者，所受的社會壓力將比其他行業更加沉重，要學會創新求變，以適應社會的需要，在企業里面，小到計算機的組裝維修，大到服務器的維護與測試，都需要個人獨立完成。可以說，近一年的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，如下：
第一是要真誠;你可以偽裝你的面孔，偽裝你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。比如一聲輕輕的問候，卻表達了對老師、同事，對朋友的尊重。
第二是溝通：想要在短暫的實習期內，盡可能多的學一些東西，這就需要跟老師、跟同事有很好的溝通，加深彼此的了解。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可缺少的鑰匙，通過溝通了解，才能更有針對性地學習了解各方面的知識，才能真正地學到計算機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識，鞏固了舊知識，掌握了新知識，甚至在實踐中推翻了書本上舊有的不合實際的知識，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。
第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。
第四是細心負責和基本的專業素養：細心負責是做好每一件事情所必備的基本素質，基本的專業素養是前提。
整個的實習過程是緊張而愉快的，今后，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在日后的工作中取得新的突破。
最后要感謝深圳市鈑金加工行業協會給了我這個實習的機會，讓我能順利完成從學校到社會這一過渡階段，在這一年中，他們教會了我很多的東西，是他們讓我從一個無知的學生成為一個真正的、對社會有貢獻的人員，再一次衷心地感謝他們。
在這里還要感謝學校，感謝班主任，在實習這段時間里，學校和班主任一直對我們實習表示熱切關注，非常感謝!
網站實習報告 篇2
從學校走到社會，一直是做學生時的期待與夢想。大城市的繁華與快節奏更是讓我對職場生活有了別樣的理解DD從工作性質的選擇，到工作內容的把握，再到工作地域的篩選，結合著自己大學四年積累的學生會工作經驗和實習經驗，我把自己邁向職場的第一步選擇在了北京。
眾所周知，首都北京，有著太多太多復雜的意味。它是整個中國的核心，也是決定全國經濟大局與命脈的關鍵所在。可是，硬幣的另一面卻是這個一線城市一直摘不掉的創可貼DD高額的房價、擁擠的交通、快節奏不斷加班的寫字樓工作……所以，當我決定把自己的職業目標定位于此時，本是沒什么底氣和勇氣。這個城市會容納我嗎？我會很快很好的溶入到這個城市嗎？從學生到職員，每個人都為小說《杜拉拉升職記》中的杜拉拉捏過一把又一把的汗，社會兇險，職場險惡，但每個人都又或多或少拿杜拉拉當作自己奮斗的榜樣，但是，我會是那個杜拉拉嗎？
帶著這些疑問，卻來不及過多的思考，我便在北京匆忙地開始了我人生中的第一份工作。
一、匆忙入職
從接到面試電話到最終通知入職開始試用期，總共不過30個小時的時間。接到可以入職的電話，是在北京晚上六點的公交車上。找工作的過程是漫長而又飽受煎熬的，特別是不借助任何外力，僅憑一紙文憑和大學里的實踐經驗，想要敲響一個公司的大門更是難上加難。所以，當我接到通知入職的電話時，心情既意外又興奮。意外的是，這家合資網絡公司規模雖不大，但主管以上級別均是國內最高等學府的畢業生，部分主管甚至擁有著留學經歷和較長時間的網絡媒體從業經驗；興奮的是，在前輩們的口中，找工作仿佛是一件特別難的事情，媒體輿論渲染、大量官方非官方數據統計、招聘會上看到形形色色的愁眉苦臉……一切的一切，都在讓我不斷對自己曾經努力爭取到的一切感到懷疑。但這個城市和時間一樣，容不得我多想太多，坐著晚上八點多開往保定的火車，我開始在火車上籌劃明天早上入職的事情。
第一天工作，我卻因為要趕火車的原因，不得不“被遲到”一次。很狼狽的拖著行李來到公司，接待我的依然是面試當天接待我的文秘。整個公司分兩層，但仍然能夠清晰的聽到電話聲、敲鍵盤聲，快節奏的一切不斷提醒著我這不再是學校，你要奔馳起來。
作為新員工，熟悉部門和其他老員工是必修課，但與陌生人交往一直不是我的強項，可是公司根本不會考慮強項或是弱項，必須做的事情，根本沒有機會說no。在秘書的帶領下，我匆忙的熟悉了公司的每一個部門，試圖努力記住每一個新認識的員工的名字，但仍然因為緊張大多數人的名字很快就忘記了，不過公司里的每一個人在接納新員工時都是抱以微笑，這讓我忐忑的心略微輕松了一些。不過最重要的環節還在后面，那就是要去見公司的ceo。在這個過程中，讓我想到了《杜拉拉升職記》中杜拉拉所在的部門主管李斯特，杜拉拉形容他“能準確地記住每一位經理的名字，和所有的大老板一樣，他有力地和人們握手，拍他們的肩膀，并且洪亮爽朗的大笑，和他說話打招呼的員工受他感染，都開心地笑著”。的確如此，當我真正見到傳說中登上XX年福布斯中國最值得關注的九位年輕富豪之一的ceo時，我的心里這樣感嘆。本以為ceo會高高在上，但在我沒有進辦公室門之前，ceo已經站在門口向我微笑。這一點讓我驚訝也讓我感動，我本不是一個會自我放松的人，但老板的熱情讓我確定我的選擇，至少，在這樣一個周圍都是高學歷、多經歷、擁有明確企業文化的團隊中工作，本就是公司提供的不可見福利之一。
熟悉了整個公司從技術到運營再到市場，最后我終于來到自己所在的網站編輯部。主編將我分配到關系到整個網站贏利與否的知識頻道，負責帶我的姐姐是全公司業績最好的，心里自覺壓力陡增，也又一次感受到被重視的.感覺。
二、工作中的否定與自我否定
網絡媒體一直都是以效率著稱的媒體，高效意味著忙碌，也意味著偶發性強。所以，雖然只是剛入職，但工作中的每天都在不斷學習和接受從來不曾接觸的新知識、新技術。
做網絡編輯，除了基本文字知識，最重要的是對計算機軟件的應用，其中dreamweaver、photoshop是所有軟件中的核心，而我在這方面的知識仍然停留在幾年前學的那點皮毛，相比較其他兩位新入職的同事，一位是計算機系畢業已經工作兩年，另一位是北二外新聞系的應屆生，無論是從學歷本身還是從技術的熟悉度上衡量，我都清楚自己必須盡快找準自己在編輯部的核心競爭力是什么，因為網站的贏利主要依靠點擊率，而點擊率通過公司技術部門就可以調出統計數目，因此，我們的工作效率高與否、正確與否、贏利與否，都是直接而又直觀的被呈現，職場的殘忍與殘酷，就這樣輕易呈現在我的眼前。
因為公司定期會為員工做一些技術上或與網絡新聞有關的培訓，所以，雖然我剛入職不久，卻在三天之內參加了兩個培訓。在未工作前，我一直對培訓充滿了期待，天真的以為培訓就是員工的交流會和聯誼會，而真正實質性的內容都是要到會下工作總結的。可是沒想到的是，我接受的第一個培訓竟然是前嘰歪網的ceo李卓桓
同樣，在編輯文章的過程中也是一個不斷被否定和自我否定的過程。因為沒有網站編輯工作經驗，因此在編輯新聞時總是漏洞百出，或是圖片水印弄錯，或是格式不夠規范，最大的問題就是無法完成主編每天安排的工作量。一切的一切，都在趟著水、摸著石頭過河。
三、對自己的期待和要求
做為職場新人，我知道自己未來的路還很長，但我很幸運，能夠在這樣一個每天不斷有人被淘汰的城市尋找到一個自己還算滿意的職位20xx文化局實習報告20xx文化局實習報告。選擇好的公司意味著接受優良的企業文化和開明的人際關系，這些經驗，是我在學校不曾學過和接觸過的最寶貴的財富。
從前，父母經常會在耳邊嘮叨，錢是多么不好賺，社會是多么殘酷。今天，當我再沒有理由以學生的身份要求自己的時候，我才明白學校是一個充滿善意的寬容社會，而真正的職場生涯，伴隨我的是壓力、薪水、待遇這些從前根本不會關心的事情。
我想，這也許就是成長，它不同于我們曾經心心念念的每一次青春歷程，它再不會是跟青春有關的詞匯，它走進了成人的世界，伴著極速化肥，讓我極速轉換成一個真正的社會人。
我很慶幸，自己的堅持和選擇能夠在大學的最后一個學期塵埃落定，也很幸運，能夠有機會在這樣一個公司里實習、工作。從學生到社會人這個角色的轉換要多久的時間，我不知道，能否真正完成從試用到錄用的過程，我也不知道。也許，工作的過程就是更漫長的像是在教室里等待老師提問的過程，偶爾提心吊膽，偶爾又心懷期待，不會答的問題就會害怕面對，而自己熟悉的問題，又總是期待著被別人問起。
如果有人問我，這份工作帶給我的最大感受是什么，我的回答一定不會是跟公司的名氣、工作地點、薪水、待遇……這些詞有關的，我的最大感受其實只有一個，就是堅持。從找單位到真正工作，每一步都是一個接一個的難題和挑戰，每一次都不斷在考驗著精神和心理的承受力，作為一個學生，內心的柔軟和軟弱永遠并存，純真和愚蠢也只是一步之遙，如何做到面對考驗和困難臨危不懼，又要如何做到善待別人的同時更要關注自己，生存的底線和原則在工作中不斷挑戰著我，而我能夠做的，只有堅持。因為只有堅持，才會有機會看到未來的模樣，正如歌中唱的那樣：“最想要去的地方，怎么能在半路就返航，最初的夢想絕對會到達，實現了真的渴望，才能夠算到過了天堂”
網站實習報告 篇3
在這三個月中，我學到很多東西，但也犯了不少錯，通過這三個月的學習，我明白了并深刻體會到做報關必須要認真仔細，任何一個小小的失誤都會給公司帶來很大的損失，給同事添很大的麻煩，而我在這一點上是有很大的不足。我深深明白，如果不改正，這些缺點將會成為我人生路上永遠的絆腳石，也決不可能做好報關這一行。其實不只是做報關，做任何事情都需要嚴謹，以后我要更加認真的學習，改正自己的缺點，在困難中磨練意志，在挫折中勇往直前，在一日三省吾身中成長，變的更好，力爭做個出色的員工！
一、實習結果:
通過近一個月的教學實習，所教學的班級學生基本理解和掌握了跨越式跳高。在教育教學中，運用先進的教育理念和科學的教學方法，努力培養學生的合作和競爭意識，選擇的教學方法能激發學生的學習興趣和促進學生的思維活動，能注意因材施教、因人施教，有效的調動了學生學習的主動性，使學生在課堂上逐步養成了認真學習的良好習慣，讓每一位學生都能夠在“樂”中練，在練習“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學質量。我在五年級學生調查中，幾乎人人都能做到從情感上、行動上主動參與教學活動，做到人人參與活動，人人健康發展。
二、實習體會：
在體育教學中，有意識地融入德育教育，不僅能鍛煉學生的意志，更重要的是培養學生的愛國主義和集體主義精神，培養學生服從組織遵守紀律，誠實、機智、積極進去的心理品德。通過教學實踐，為此，我在教學，“跨越式跳高”主要從以下幾個方面進行探索的，并受到了良好的效果下面就圍繞這個問題談談我自己的一些淺薄的看法。
1、用高尚的精神去塑造學生
教師的言行直接影響和感染著學生。作為教師必須加強自身修養，提高自身素質具備一種奮發向上，積極進取的敬業精神，教師良好的言談舉止，會給學生樹立一個好的形象，再加上教師規范的動作手勢，行走坐臥、外在儀表和豐富內涵，是學生在潛移默化中受到熏陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。
我在雜志上看到這么一節課。自己就拿來上了一下效果很好。我是這樣上的：上課之前我知道這個班學生特喜歡比賽，我借此給學生門提了個問題：“同學們，你們喜歡我們的省會嗎？你們喜歡比賽嗎？好那我今天就帶你們去參加比賽吧，為了班級能在比賽中獲得好成績，從現在開始起我們大家就要認真學習技術動作，把握好機會，勝利是屬于你們的，我相信你們有信心奪取最后得勝利，對不對？這時我出示了今天這一節課的教學內容，我按照設計好的教學方法，逐步引導，讓學生在“樂”中練，在練習“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學質量。順利完成教學任務，效果很好。鼓勵學生，使體育教學生動有趣。一位學生說：“老師，象這樣的體育課我們可喜歡了。
2、用正確的方法去引導學生
體育教學中，教師最能影響學生的是簡明扼要的講解，正確無誤的示范和行之有效的輔導，讓學生對此內容產生濃厚的興趣。在練習中學生，學生不敢做的動作，由教師示范，學生不會做的'動作，教師應手把手教。教師要用自己健康的體魄，良好的專業素質去影響引導學生熱愛體育運動。
例如我在跨越式跳高教學時這樣安排的，第一個練習，用激勵的口號代替傳統的“一二一”口號，在跨越式跳高練習前熱身活動中，我用激勵口號鼓勵學生，我自信，我成功、我參與、我自豪、我勇敢，練習跨越式跳高我能行！然后要求學生自主練習跨越式跳高過竿動作，幾次后通過體會去考慮。a如何才能保證練習時的安全？b練習跨越式跳高能使身體哪些部位得到鍛煉？得到的答案是：對于安全，大部分學生回答是按跨越式跳高動作要領去做；對于鍛煉的好處有的學生回答可以鍛煉下肢的力量，有的學生說可以鍛煉自己的膽量，有的學生回答好玩，有的學生回答可以鍛煉自己的身體，學生回答幾乎包含了練習的意義。教師及時加以指導，經常練習可以使人下肢更有力，關節更靈活，可以使人勇敢，但練習時注意安全，注意自我保護。
第二個練習，我設計幾組不同高度的跳高架，讓學生自己選擇高度練習，并提出問題：當別人跳不過去時你該怎么辦？多數學生回答我們要幫助他，教師馬上提出保護與幫助的方法，練習中發揚互助精神。不管在哪組上練習，我總是用鼓勵性的語言對學生進行鼓勵和指導，尤其是對學習上有困然的學生，幾次練習后學生逐漸向有難度的跳高架靠攏。
3、用師生間良好情感去感染學生
在體育教學中，向學生進行思想道德教育，關鍵在于教師的言傳身教，而身教更勝于言傳，體育教師的工作性質決定了大部分時間在室外，和學生的直接接觸最多。我們不論刮風下雨，還是嚴寒酷暑都帶領學生去完成身體鍛煉任務。在這種艱苦的環境中教師的影響是最大的。酷暑中，我們所站的位置是面對太陽；寒風中我們所站的位置是面對風口……這種無形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷，使學生在潛移默化中受到教育，從而提高學生對美好事物的追求。
4、用祖國的召喚去鼓舞學生
青少年都有向往美好未來的愿望，都有為祖國貢獻自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專業學習中，幫助學生樹立只有身體好，將來才能更好地為祖國工作的思想，在各種規章制度的約束下，使學生鍛煉身體成為自覺的行動，并使這種自覺行動體現在體育課的學習和鍛煉中。
網站實習報告 篇4
1、以前人畢業實習完全由學校組織，學生人數不多，基本能夠做到“真題真做”，專業對口，將實習和就業分離，含有很大的統招統分的色彩。
但面對高校擴招，盡管學校花費了很大的力量聯系實習單位，仍難以安排“大兵團”的實習。隨著高校擴招和就業雙向選擇的實施，傳統的實習模式已不能適應學生及用人單位的要求。新形勢下，學生的自主實習越來越多，也給實習管理來很多問題。實習生管理不到位。實習生都是自主聯系，或者是小組實習，一般的實習小組都小于10人，學校不可能每個實習點都有指導教師監督，實習生在不在崗，實習情況如何，學校管理部門難以知曉，檢查起來也有很多困難。“非典”期間，學校需要統計在外實習學生人數及分布，結果學工和教務得出的數據差別很大。這必然帶來學生管理問題，這種處于無人管理狀況的畢業實習，學生很容易鉆空子，由于就業的壓力學生不安心實習，不認真實習或者干脆就不實習的情況大有人在，這樣既不能完成教學任務，降低學生的培養質量，另一方面，很容易產生學生的人身安全等重大問題，而實習階段學校是學生的監護人和管理者，一旦出問題，學校風險很大。
2、實習生指導跟不上。
由于分散實習，學生分布于全省各乃至全國各地，往往專業的指導教師也就幾個人甚至一兩個，也不可能奔波于各實習點來回指導，指導力量不足的問題，成為影響實習質量的重要因素，很多時候，學生有問題無處咨詢，只有靠自己摸索。由于學生分散，實習生之間也沒有辦法進行經驗教訓的充分交流，教學資源如資料、圖書等也不能共享。而實習單位的指導力量也有限，一方面，實習單位的指導教師素質高低參差不齊，有些工科的實習由一些工廠師傅帶，他們不懂得教學法，指導往往不得法，另一方面，實習單位指導教師往往不盡心，由于學生的實習質量與自己沒有利害沖突，所以得過且過，放松要求。
3、實習單位、實習生、學校之間聯系不密切。
由于實習生人數和實習單位眾多，這些主體之間的.聯系不暢，相互之間的信息、意見和感受，得不到及時溝通，可能會有影響學生的一生的重要的信息不能及時交流，管理部門可能因此喪失改進工作的機會，實習單位也可能因此失去一些影響單位發展的重要資訊。另外由于信息的不暢也會給學校的管理工作帶來很大影響，信息流通不暢必然造成信息衰減，信息的衰減必然導致管理的盲區，從而導致管理不到位。
基于以上分析，我校開發了師范生教育實習網站，這一網站是國內師范院校第一個全程支持教育實習的開放式實習指導網站，通過構建人機一體化的教育實習支持網絡系統，有效地支撐了混合編組、回原籍實習的教育實習運行模式，建立了教育實習質量監控和保障新模式，解決了學生遠離學校，學校教學資源不足和指導不到位的矛盾。
在xx年開發教育實習網站系統的基礎上，我們于xx年開發了畢業實習網站，把管理范圍擴大到全體畢業實習生。該網站充分體現“以人為本”的管理思想，方便廣大實習生實習，提倡多種實習模式并存在，鼓勵畢業實習與就業、畢業論文掛鉤。
網站實習報告 篇5
一.實習概況：
1.實習目的：
通過自己的所見所聞，以及在實習單位所學到的技能加深對網絡編輯的了解。增進自己的編輯功底，以及了解人們對網絡傳播的真正需求。
2.實習流程：
懷著對網絡編輯的向往于20xx年6月向xx電子（中國）有限公司投出簡歷，六月中旬接到面試通知，通過四輪面試后于六月底接到入職通知；隨后在體檢中心體檢合格，于7月3日正式入職。20xx年8月21日實習結束。
3.實習單位：
xx電子（中國）有限公司
單位性質：
外商獨資單位規模：20xx人以上
4.實習達到的目標：
通過平時的積累，在學校學到的知識及自己的觀察與學習，發現網絡傳媒與傳統的傳媒的差別，發現以前自己在編輯新聞稿件時的疏忽與漏洞，一些自以為無用的文字其實背后還大有文章。通過實習，編輯水平有了提高，自己也得到了鍛煉，除了做事還有做人。
二.實習記錄：
1.投出簡歷：
20xx年6月10日在愛實習網上投出簡歷，6月18日接到面試通知。
2.面試：
6月19日9點按時抵達位于清華大學科技園區的xx中國芯大廈，在面試會議室接受人力資源部第一輪面試，面試官主要考察的是應試人員的文字能力和表達能力。
6月20日接到進入第二輪面試的通知，
6月21日再次到中國芯大廈參加第二輪面試，由人力資源部副主管統一面試，這輪面試主要考察的除了文字能力和表達能力之外，更注重對公司的了解程度和個人品質，由于面試前對xx做了充分的了解，獲得下一輪面試資格。
6月23日上午由實習所在網站部門的編輯進行了面試，著重考察對網絡編輯的了解程度和文字能力；當日下午由網站部門主管進行了面試，第二天接到入職通知和體檢通知。
3.接受培訓：
體檢合格后于7月3日正式入職，由人力資源部門進行了入職培訓，了解了xx公司內部網站的使用，公司系統的使用，入職流程以及與主管kevin做了談話，明確了實習期間的主要任務是為xx開辦的xx網做文字編輯工作，核心任務是按照主管的要求全篇修改民間故事、童話故事、成語故事、寓言故事以及在后臺上傳這些故事，在隨后的工作了解到，由于這些故事屬于課本讀物，為了防止網站內容造成侵權，必須通篇全改，通過擴寫增加描述內容等方法使之完全不同與原本的故事。
4.漸入佳境：
剛開始的時候一天最多上稿子4，5篇，隨著自己熟練掌握了編輯的技巧后最多一日可以編輯上10余篇稿子。由于表現出色，之后還承擔了xx網電子報主題文章——本周焦點的撰寫工作，得到了主管的贊賞。
5.部門會議：
xx網的目標是全球最大的中小學生教育類網站，為綜合多方面意見，主管召集七名實習學生多次召開了會議，聽取學生意見。在這一過程中，深深的體會到外企公司的人性化管理方式。在會議中，然后各抒己見談下看法，在大家的討論中我學到了不少東西。
6.終要告別：
就這樣兩個月就過去了，到了快開學的時候就要離開這里了，說真的，很不舍，部門里的每個人都很好，大家在一起合作的氛圍也很好。8月21日辦理完離職手續，上交了工卡、電話、電腦以及其他公司資產后離開了這里。
三.實習體會：
第一點：真誠
你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。
第一天去實習的時候，心里不可避免的有些疑惑：不知道老師怎么樣，應該去怎么做啊，要去干些什么呢等等吧！
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“早安”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就編輯們以及其他實習的學生打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了老師的信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務。
第二點：溝通
要想在短暫的實習時間內，盡可能能多的學一些東西，這就需要跟編輯們有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到部門時，他們并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做那些工作，不清楚你想了解的知識，所以跟編輯們很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可缺少的鑰匙。通過溝通了解，主管以及負責中文內容的編輯我我有了大體了解，邊有針對性的.教我一些知識。在對故事以及新聞的編寫工作中，真正學到了網絡教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識，鞏固了舊知識，掌握了新知識，甚至在實踐中推翻了書本上舊有的不合實際的知識，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。此外呢，還多次參加了xx的幾次員工活動，例如拔河比賽，籃球賽和爬樓梯比賽等，在活動中增強了團隊配合意識，對外企公司的管理模式有了更深入的了解。
第三點：激情與耐心
激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。
在xx時，主管給我們說，想做網絡編輯這一塊，激情與耐心必不可少，在產品更新方面，這一行業就像做網絡工程，不斷的更新，這就需要你有激情，耐心的去不斷的學習，提高自己的專業水平。在平常的書本上僅僅是獲得感性的認識在耐心的實踐中得到驗證，才算是真正的掌握了。這樣也讓我認識到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。還有我感觸比較深的就是更新后臺的記錄，因為后臺的使用是復雜的，既要保障歸類準確又要保證更新速度。往往是故事稿件上了頁面還要再后臺進去修改。像這些工作我深深地感覺到沒有激情與耐心是做不成事情的。
第四點：“主動出擊”
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。
在部門時，我會主動地幫編輯們做一些力所能及的事情，并會積極地尋找合適的時間，向她們請教問題，像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和編輯們走的更近，在實習當中，編輯們就會更愿意更多的指導我，我就能獲得更多的收獲。由于表現出色，踏實肯學，最后主管還將電子報主題文章的撰寫工作交到我手里。因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，并且得到了主管以及編輯們的認可。
第五點：講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。
“做什么事情都要有條理，”這是一位編輯給我的忠告
在部門時有一個頻道是課表讀物頻道，日常的文件材料很多，這就需要很有條理的去整理好，以免用的時候翻箱倒柜的去找，耽擱時間，浪費精力，誤了事情。所以編輯的桌子上總是收拾得井井有條。這一點對我感觸很深，同時讓我聯想到在一本書上看到這么一個故事，一位在美國電視領域頗有成就的美籍華人當部門經理時，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。他說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁于是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。所以說：養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
雖然短暫的實習生活結束了，但我相信：大學因實習而完整，而大學生活卻因實習而精彩。
網站實習報告 篇6
一、實習目的
實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就不到的知識,既開闊了視野，又增長了見識，也是我們走向工作崗位的第一步。
實習是大學進入社會前理論與實際結合的最好的鍛煉機會，也是大學生到從業者一個非常好的過度階段，更是大學生培養自身工作能力的磨刀石，作為一名剛剛從學校畢業的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤為重要。半年里，我嚴格按照廠人事部下發的**實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到“想實習，會實習，實好習”，把培養工作能力，提高自身素質作為己任，圓滿的完成了本階段實習任務。
一是加強思想學習，主動與礦領導溝通，努力提高思想水平。
思想是人的靈魂，是人的內在力，要想把實習任務完成好，首先要把思想調整好。領導十分重視大學生成長，為此特地為我們制定了“雙導師實習制度”。雙導師，顧名思義，就是兩位導師，工人導師是教授生產技術的，而領導導師是在思想上引領大學生，為其排憂解疑，指引方向的。在此優勢下，我主動與領導進行了溝通，在領導的尊尊教導下，我對實習有了更為深層次的理解，更明確了我的.工作目標，在思想上使我對未來的工作有了新的認識，在行動上使我對未來人生有了新的規劃。
二是注重聯系實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量。
在實習過程中，我發現，大學里所學專業知識和現場實際生產是分離的，它們各有側重點，一個偏向于理論，一個偏向于實際，但它們之間卻又存在著聯系，比如說抽油機：在課堂上我學過抽油機是如何運轉的，以及抽油機運行的理論模型公式。而現場上，我們看到的是抽油機的各個零部件，以及它們之間是怎樣默契配合。表面上似乎二者無關，但仔細分析，我們會發現，抽油機的各個零部件正是按照理論模型原理在運行著，公式中的相應參數正對應著抽油機中各個部件實現的功能，他們之間存在著因與果的聯系。因此，實習中，我們在重溫課本上知識同時，將書本中的理論與實際生產部件相對應，將課上公式與實際生產數據相對應，這樣不僅可以使理論知識記得更為牢固，還可以在本質上理解生產上各設備、器件的作用、原理，為今后工作中的技術革新，改進發明打下了良好的基礎，極大的提高了實習質量。
三是熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率。
“愛崗才能敬業”，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養自己對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，積極承擔崗位上的責任義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。
一份勞作，一份收獲，我堅信自己的努力一定會有回報，而我將會仍然繼
二、實習內容
1、實習主要內容
整體工作：我的工作就是負責設計整個網站的頁面部分,根據網頁設計師或客戶所提供的主題要求來設計出整個網站。
(1)、使用photoshop、AI等圖片處理軟件設計、處理網站上需要的圖片。
(2)、使用DIV+CSS樣式及基礎的HTML語言做頁面布局的排版。
(3)、PS網頁配色及排版設計。通過色彩結構、平面結構和立體結構三大結構構成;
(4)、編寫CSS代碼使網站頁面無論是在IE瀏覽器里還是在FF瀏覽器上正常顯示;
2、工作過程
在普金公司的一個多月了，我剛開始從處理簡單圖片到組后讓我獨自一人修改了公司一個小型網站，收獲可謂不少在。下面讓我來說一說，我在這段時間做的事情。
(1)、了解主題：剛接到任務時，我對于如何修改毫無頭緒，于是我首從網上了解了一些相關基本常識及想類似網站的頁面風格。
(2)、思考配色與構圖：對整個內容有了一了解后，便要思考作品的色彩和具體的構圖，先用筆畫出草圖，也可以直接在腦海里構思。色彩要顯示出稽查的專業與嚴謹，所以選擇藍色作為主色調。
(3)、 查找素材：其實素材這種東西總是數量大于質量，我可以很輕易的下載到許多許多的素材，但卻很少用的到它。這里我總結了一種思路，電腦里下載一些專業的“萬金油”圖庫，這種圖庫通常種類齊全但圖片很一般。另外配合專業在線圖庫網站(通常是國外站點)+Google，百度圖片等搜索引擎進行即使的素材查找。再加上自己平時積累的素材，選擇是非常大的。
網站實習報告 篇7
互聯網日益壯大，許多大學實習生都非常的熱愛網站建設，在這一熱門的行業里面，更有不少優秀的實習報告總結、實習報告范文。
20xx年X月，我結束了4年的學習生涯懷揣著實現自我價值的渴望來到一家互聯網公司工作實習。轉眼間，在互聯網公司的實習期即將過去，回想自己這段時間的經歷與收獲，我深深的感到在我今后的發展中給予我的是一筆多么寶貴的人生財富!
單位給我的工作定位是從事網絡部基礎工作以及一些網站建設，網絡程序開發等等，在此思想的指導下，我承擔了園區網絡的維護等基礎工作，包括線路檢修，交換設備更換，新用戶入戶等等這方面工作并很快掌握了其中的原理和方法，從學校的理論知識到過去一年的實踐工作，其中的角色轉變離不開單位各級領導以及同事們的幫助和指導。
網站建設方面，和同事共同進行了門戶網站的改造，使用全新的后臺，使該門戶網站的功能更加的強大，管理更加的有條理和方便，取得了不錯的社會效應。積極參加單位組織的各種活動，團結同事，養成了極強的團隊互助精神。參加學習了“公司內部培訓”，學習了“MVC”建設的基本思想和方法。并在實踐中掌握了DW8等建設軟件的使用方法。所做的'這些都是對自己一個極大的促進和提高。
首先繼續學習，不斷提升理論素養。在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。走上工作崗位后，我積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野， 努力實踐，自覺進行角色轉化。只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰現人的意志。
其次從學校走向社會，首要面臨的問題便是角色轉換的問題。從一個學生轉化為一個單位人，在思想的層面上，必須認識到二者的社會角色之間存在著較大的差異。學生時代只是單純的學習知識，而社會實踐則意味著繼續學習，并將知識應用于實踐，學生時代可以自己選擇交往的對象，而社會人則更多地被他人所選擇。諸此種種的差異。不勝枚舉。但僅僅在思想的層面上認識到這一點還是不夠的，而是必須在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種角色的轉換。
經過幾個月的實踐和實習，我對未來充滿了美好的憧憬，我要更進一步的要求自己。
最后提高工作積極性和主動性，我們不管做什么事都要有激情。只有激情的圣火點燃了，才可以發揮自如，才可以做到最佳，才可以不留遺憾。
在這段時間的學習里，我不單單在網站開發的技術上得到了很大的提升，我還對網站SEO有了一定的認識跟實際使用技巧。因為網站開發并不單單只是程序層面那么簡單，一個優秀的網站，就一定要做成能給公司帶來實際效益的產品。
一年的實習期很快過去了，是開端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續為中心創造更多的價值。
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