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暑期實習報告

時間：2022-08-26 10:56:25 實習報告我要投稿

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實用的暑期實習報告5篇

　　在經濟發展迅速的今天，報告與我們的生活緊密相連，報告包含標題、正文、結尾等。一聽到寫報告馬上頭昏腦漲？下面是小編為大家整理的暑期實習報告5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

實用的暑期實習報告5篇

暑期實習報告篇1

　　鄧爺爺說過;“真理是檢驗實踐標準的唯一標準，”這也在一定程度上強調了實踐的重要性，今年是我大學的第二個暑期生活，也是我第二次進綠城物業實習，雖然我學的是法律專業看似和物業沒有多大關系。可是通過這將進4個月的實習生活，讓我明白了法律無處不在，而學會把我學過的法律知識運用到生活中對于我們法律學習者來說至關重要。

　　首先，我簡單的介紹一下物業公司的運行，物業管理是一個重要的概念，這是我們深入了解物業公司的關鍵所在。

　　物業管理(property management)，受物業所有人的委托，依據物業管理委托合同，對物業的房屋建筑及其設備，市政公用設施、綠化、衛生、交通、治安和環境容貌等管理項目進行維護、修繕和整治，并向物業所有人和使用人提供綜合性的有償服務。在這個概念中涉及到了合同，這不得不說明法律與我們接觸到的生活息息相關。離開了法律。我們的每一項管理工作將很難開展。

　　下面我就針對我在物業公司的`實習生活與法律聯系比較緊密的東西與大家分享一下。

　　在實習工作中。我們遇到了一件比較赤手的案子，一個路人從小區穿過，當時風比較大，天比較晚。回想起來還下著蒙蒙細雨。不幸的事情發生了。路人被從空中掉下來的花瓶砸傷了頭，當時小區內的保安都驚呆了，感到很害怕。我們的保安迅速撥打了急救電話，病人很快被送進醫院，事情遠遠沒有我們想的那么簡單，受傷者的家屬把我們物業告上了法庭。我們在查追案子的時候，調取監控錄像的時候發現花盆掉落的具體位置并不清楚，由于家家戶戶都中了很多花，而且大家都不知道自己具體種了幾盆花，大家都不承認是從他們家掉落的，我們當時都想不到解決的途徑，當時還有同事問我是法官該如何判案子，我當時也不知道怎么回答，后來法院在判案子的時候下達的結果是由每家只要種了花的都得賠，我覺得這個案子就處理的很公平。問題在一定程度上等到了解決。這也是我第一次切身的體會到物業與法律的緊密型。受益匪淺啊。

　　在這幾個月的社會實踐實習生活中，讓我切切實實的感受到了。我們對待任何工作都要謹慎，認真，抱著負責人的態度，我們不用畏懼，一切都要靠事實說話。沒有什么是我們做不好做不到的，只要我們在我們自己的職權范圍內做好工作。問心無愧，我們將來不管從事哪一行，我們都可以做的很好。很出色。在實習的生活中，也讓我認識到了我平時學習的不足，不能很好的與實踐想結合，把所學的東西運用到實踐中。在以后的學習中我會有針對性的來學習，我相信我能做的更好。

暑期實習報告篇2

　　又一次進入到了保險公司實習，這次來到了安邦保險。

　　安邦財產保險股份有限公司是一家經營財產保險、意外傷害保險和短期健康險業務的全國性保險公司，于XX年6月9日獲得中國保監會批準籌建，XX年9月30日獲準開業。安邦保險實力雄厚，注冊資本37.9億元。股東包括上海汽車集團股份有限公司(saic)、中國石油化工集團公司（sinopec corp）等“世界500強”企業。憑借著雄厚的股東實力，一流的企業文化，安邦保險發展態勢迅猛。目前已在全國37個省、市、自治區及重點城市設立分公司。XX年營業額超過10億元。安邦保險期望通過優秀的資源配置能力，與客戶、與股東、與戰略伙伴、與員工的相互依存，共贏發展。

　　兩周前帶著繼續學習基本功，學牢專業知識的心情來到安邦保險，在新的公司體驗新的工作環境、接觸新的同事、感受新的不同的企業文化、接受新一輪的挑戰，讓自己之前所學的理論和實踐知識得到錘煉加以鞏固。

　　一、實習內容

　　實習的主要內容是學習安邦保險車險條款，錄單及出單以及整個工作流程1、接待客戶，向客戶介紹保險條款并根據客戶具體情況做出保險方案計算保險費。2、負責填寫投保單；先收集好客戶的行駛證、身份證復印件等資料新車則要提供購車發票和合格證，然后對照證件上的內容填寫投保單，再用電腦進行錄入。3、經核保無誤通過后，交強險打印保險單和保險標志、商業險打印保險單和保險卡，核對確定準確無誤后，將保險單交到財務，再用專門的筆記本把客戶的資料登記好。4、把單證按類別整理并裝訂，最后送至檔案管理室并按月份將其歸類。通過進一步的對保險公司及行業的了解，也發現一些保險公司經營管理中存在的問題。

　　1、在經營理念上，發展和管理、速度和效益的矛盾突出。經營過程中，為了保證完成保費計劃指標，基層公司領導把主要精力集中在完成保費計劃上，理賠管理、服務舉措、內部建設等方面工作存在諸多薄弱環節，業務發展屈服于管理的問題比較突出。面對競爭日益激烈而尚欠規范的市場環境，基層公司在處理速度和效益的關系上存在觀念上的偏差，重速度、輕效益，風險管理意識和風險控制水平不高，部分業務質量較差，為完成保費任務不計成本地承保一些賠付率高、連年虧損的業務，經營效益水平低，制約了保險公司的快速健康發展和壯大。

　　2、在服務水平上，技術含量較低，仍然存在過分依賴關系和人情的現象。基層公司在展業過程中，主要依靠業務人員的“關系網”拉業務，或者是通過大量招聘營銷員的“人海戰術”開拓市場，保險從業人員素質參差不齊，誤導消費，坑害被保險人利益等行為時有發生，部分業務人員忽視消費者心理狀態而采取死纏濫打的推銷方式。基層保險公司的“人海戰術”和“關系業務”的過度膨脹，使國民對保險的.作用產生誤解，有的甚至產生反感情緒和厭惡心理，不利于培育國民的保險意識，損害了保險業的社會聲譽和保險從業人員的社會地位。另外，基層公司在理賠服務過程中，有的為了穩固與大客戶的關系不講原則地進行人情賠付或通融賠付，有的為了個人或小集體的利益進行人情賠付和搞假賠款，而對一些非關系客戶另眼相待，服務態度和質量差，違背保險經營的損失補償原則和最大誠信原則。

　　3、在保險隊伍建設上，干部職工主人翁意識減弱，企業文化氛圍不濃，團隊協作精神不強。基層公司領導班子為了各自一時的政績和小集體的利益，短期行為突出，當公司整體利益和局部利益發生沖突時，過多地考慮自身的利益和職位，缺乏大局觀念和長遠發展的意識。在對員工管理方面，忽視了對管理水平和經營效益的考核。對公司文化建設重視不夠，忽視對員工的經營理念、專業技能和職業道德素質教育。在“績效掛鉤”的考核機制下，基層公司業務人員和營銷人員過分地注重自身的經濟收入，沒有把從事保險工作當作終身的事業，缺乏主人翁意識，缺乏愛司愛崗和團隊協作精神。

　　（二）、提高保險公司經營管理水平的措施

　　1、強化管理意識，提高管理質量和水平。基層保險公司要提高對加強管理工作重要性的認識，增強內控管理自覺性，樹立起管理是企業發展生命的觀念。加強內控管理制度建設，建立起高效率的管理機制，加強電子化建設，為管理工作的開展提供強有力的技術保障和支持。具體講，業務上要重點加強市場營銷管理、核保管理和單證控制管理；理賠上要重點加強查勘定損管理和報價核賠管理；財務上要重點加強收付費系統管理；人員上要重點加強職業行為管理和考核機制管理。上級公司要加強對基層保險公司管理工作的監控和指導，確保統一法人制度的順利執行和政令的暢通，同時建立配套的責任追究制度和獎懲措施，加強對基層公司經營管理行為的約束。保險監管部門要加強對基層公司市場行為的監督和管理，加大對違法、違規行為的查處力度，培育有利于基層保險公司發展的規范有序的市場環境。

　　2、加強保險隊伍建設。人是生產力中最積極的因素，解決好人的問題是解決一切問題的根本。配備一支業務能力強、管理水平高、具有創新能力的領導班子，是基層保險公司發展的組織保證和重要基礎。基層保險公司領導班子要不斷學習新知識、新事物，不斷提高領導能力和經營管理水平，才能適應現代保險公司發展的需要。要加強對基層保險公司員工的教育和培訓，提高員工的綜合素質，不斷培養符合現代保險公司發展要求的員工隊伍。加強基層保險公司企業文化建設，增強公司的凝聚力和向心力，倡導團隊協作，倡導激勵，宣揚先進，并通過分配結構和分配機制的改進，穩定員工隊伍，充分調動每位員工的積極性和創造性，為公司發展提供強大的人力資源保證。

　　實習過程中，我們在學習車險知識和專業知識技能的同時也要，多學習一些管理知識，提高管理意識。

　　無規矩不成方圓，一個木桶的容量決定于最短的那塊木板，只有提高個人的管理意識，進而提高整個團隊的管理意識，按照規則做事，才能發揮團隊的最大能量。

暑期實習報告篇3

　　第一次在外租房，知道了簽合同時劃線是要往左的；第一次換燈管，知道了拆燈管時是需要技巧而不是很簡單靠蠻力拆下的；第一次用砂鍋，知道了砂鍋是不能干燒的；第一次跑新聞，知道了攝像機原來是很重很重的；還有第一次參與節目制作“跑龍套”，第一次不用買門票就能看到大明星……在這短短的五周里，我收獲的不僅是一份工作上的技能，更多的是這許許多多人生中的“第一次”，讓我經歷了一個逐漸成熟的心路歷程，何其珍貴。因此，經過深思熟慮，我將我此次實習的收獲濃縮概括成四點：禮貌真誠，勤勞主動，團隊精神，堅持。

　　一、禮貌真誠

　　老師們經常諄諄教導我們，待人待物要禮貌真誠，這樣不僅能收獲一份真誠，更能為學校與自己贏來一份他人的尊敬。于是，在實習期間我首先學會的便是對每一天的自己微笑，對他人微笑，真誠待人。在進入新聞部的第一天，辦完了相關手續后，我就開始仔細地去記下三位主任的名字與電話號碼，接著便開始去記住記者們的名字。這是一項較為艱巨的任務，因為新聞部里有很多工作人員：有記者、攝像人員、播音員……所以不僅要記住他們的名字與樣子，還要區分出他們的工作身份，這對于一個員工來說，記住上司與同事的名字是最為基本的禮貌。剛開始的時候，真的會記得很困難，因為在新聞部會有這樣一個“奇觀”：每天早上，整個辦公室都是空蕩蕩的一片，千萬不要以為是沒人上班，據我深入了解正好恰恰相反，記者們通常都會在前一天下班前或者是當天很早的時候收到采訪任務，所以他們全都外出“跑新聞”去了，到下午才回來趕稿子，因此想“認人”都難。但不管怎樣，我每每上下班時候,無論見到誰，就算是大門外的保安，我都會喊上一句：您好！您辛苦了！謝謝……一周下來，我和保安、新聞部專車的司機、一同實習的外校的同事以及記者們都已熟悉，能很好地交流溝通，為日后獲取不同方面的經驗奠定了一個好的基礎，正是所謂“知己知彼，百戰不殆”。

　　除了待人要“真誠”，我們對事也必須“真誠”。工作上，面對著電視臺里的工作人員，我只是一個毫無經驗的后輩，什么都不敢說。但是在后來的一次采訪中，我很誠懇地向我們電視臺的一位資深老記者說了一些我對剪輯當天所采訪的那則新聞的建議時，他帶著笑臉與我平等溝通的舉動，讓我感動萬分，也讓我明白了對待工作是不會論資談輩，有好的意見或建議，只要對工作有利，都應該誠懇的說出來,然后大家一起探討溝通，只要你是真誠的，沒人會在乎你是否只是一個沒有經驗的實習生。

　　二、勤勞主動

　　古語有云：業精于勤荒于嬉。勤勞對于我們來說是非常重要的，它能帶給我們快樂與收獲。工作上，我在新聞部實習的時候，每次與記者出去采訪都會積極的幫他們扛攝像架，遞話筒，記筆記等等，別看這都只是一些繁瑣小事，但是它能讓人讀懂一個人的勤勞與執著。因此，它讓我取得了多位記者的信任，提升了我“主動請纓”跟隨出去采訪的成功率。因為除了我們學校的學生在這里實習外，還有很多其他外校的學生一同在此學習，而且他們都是新聞專業，相比起我們漢語言文學專業比我們有優勢。再加上每天的新聞有限，所以要跟隨外出采訪就必須要很主動地去和記者們溝通，得到他們的認可。于是，我和我的小組成員們都會提早去到辦公室，等候著有任務的記者們，而不是呆坐在辦公桌前等著別人來分配。我覺得很多時候我們如果只是很被動地呆在辦公室，不但爭取不到機會，還會在不經意之間占用了他們的工作資源。剛開始，在沒有采訪任務的時候，我就呆在辦公室里仔細觀看工作人員剪輯視頻或者看新聞稿，看熟悉后，我發現只看而不去實踐是得不了真知的，但是電視臺的新聞工作是具有保密性質的，里面的新聞軟件系統以及新聞稿件都必須鍵入設定的賬戶密碼才可以使用。于是，我在之前和記者們有著很好的溝通的基礎上，鼓起勇氣向他們表示了想要進一步學習這些軟件以及看稿件的愿望，竟然取得了他們的同意，而且他們還贊揚了我的主動與勤奮。多次的實踐，讓我了解到了新聞媒體的廣泛應用以及它的.快速發展，也清楚知道信息的傳播在新聞制作整個過程中顯得尤為重要，我所要學習的還有很多。不僅如此，這些“主動出擊”還讓我明白了即便在嘗試中失敗了，也必須要努力讓自己成長，靠自己主動地去爭取鍛煉的機會；被動的等待，只能讓你在沉默中消亡，只有勤勞主動，才能為自己創造良機，取得更多的收獲。

　　三、團隊精神

　　團結就是力量，很多人都認為這是一句土到掉渣的老話，但這卻是一句最真實、最直接能反應出團結的力量偉大的話：只要眾志成城，團結一致，就能產生無窮的力量，順利地達到目標。人是具有社會性，他或多或少地都必須要和一定的事物聯系在一起，因此無論是工作，學習抑或是生活，人都不可能是完全獨立存在的，由這個角度來看，具有團隊精神對于一個人來說是很重要的。在新聞部連續三周外出采訪以及在總編室兩周制作電視節目的經歷讓我深切體會到了擁有團隊精神的重要性。

　　首先說一下外出采訪。電視臺外出采訪通常都會派出一位文稿記者、一位攝像記者、一位司機。文稿記者負責在接到采訪任務時，以最快的速度與被采訪對象聯系溝通，與攝像記者商量并擬好大致的采訪提綱，其中要包括想要獲取的哪些鏡頭，還必須及時與司機聯系，以確保路線正確能順利到達新聞現場。這一系列的任務看似簡單，環環相扣，那一部分出了問題，都不可能完成任務，因此這就要求其中的每一個工作人員都必須要高度的團隊精神。試想一下，如果文稿記者與攝像記者各干各的，文字與鏡頭完全分離，那么這就與電視新聞圖文并茂的準則相背離樂；如果司機個人主義強一點，被動地等著記者們指路而不自己費點心思去找路，那很有可能就錯了跑新聞的最佳時機，無功而返。

　　其次說一下在總編室的電視節目制作的工作。總編室是負責整臺節目運作：審查各類節目的質量，頻道包裝，節目編排，節目收視率分析，廣告插播安排等等。這些工作表面看似獨立，但與新聞制作環環相扣，聯系緊密更甚。審查人員必須要認真審查各類節目，要注意節目畫面質量，聲音大小，鏡頭連接，時間長短，這是為廣告插播以及節目預告工作找準時間點做為鋪墊的，這也直接影響到收視率的高低、電視臺整體收入的多少以及全體員工、觀眾的利益。

　　其實，我們所生活的這個社會正是一個需要團隊協作的社會。電視臺許多的工作都是需要我們彼此之間相互協作完成的，往往一則新聞，一部片子從開始構思到最后整個的編輯下來需要的就是一個不斷刪減錘煉加工的過程，它需要大家的集思廣益，團結協作。因此，團結就是力量。

　　四、堅持

　　堅持到底就是勝利。開始一件事情往往是很簡單很容易的，比如開始有理想，開始做一份工作，開始喜歡一個人……但能一直堅持下去是很難的，慢慢地你會對工作沒有的激情，會對愛情沒了新鮮感，會篡改自己的理想等。所以，堅持是成功最重要的因素，這個道理放之四海而皆準。

　　實習的前三周，我是在新聞部實習，當我對周圍的事物以及工作都漸漸熟悉起來的時候，突然主任發下調令，讓我去總編室工作，因為那里工作繁忙，急缺工作人員，這多少讓我有點失落。因為這意味著要重新去熟悉新的環境，新的事物，一切從頭，而且只剩下兩周的時間。一時之間，我感到很不公平，而且在一開始總編室的工作人員也只是讓我做一些倒帶等的機械工作，心里多少有些難過，不想堅持下去。但慢慢地我放寬了心，覺得我這樣還能比別人多交些朋友，多熟悉一個環境也未嘗不是好事。于是，我很認真地把主任交代的每一項工作做好，積極配合協助他們，還經常打掃辦公室衛生，換洗水桶等瑣碎小事。我的堅持與勤勞讓他們都很喜歡我，于是很多老員工就告訴了我很多關于整臺電視節目的策劃、制作、運行等等方面的知識，讓我受益匪淺。

　　五周的實習時間過去了，除了實習中的收獲以外，更多的還有對自己對于這份職業的知識不足的認識。因為不是學習新聞專業的，所以在平時的學習中自己對這門專業的理論知識的學習是很缺乏的，自己又沒能及時去補充相關知識，加之缺乏實質性的鍛煉實習，造成了自己處于一個完全被動的地位。實習使我進一步認識到自己實際動手能力的重要性以及還應涉獵學習一些專業基礎課以外的知識，豐富自己的知識儲備，因為這個社會需要的是多方面協調發展的綜合性人才。

　　行文最后，我想要衷心地感謝電視臺領導提供給我這次寶貴的實習機會，想要衷心感謝我的實習指導老師劉老師給予我的關心與幫助，想要衷心感謝極力配合我工作的小組的組員們，謝謝你們讓我收獲了一段如此珍貴而快樂的時光！

暑期實習報告篇4

　　一、實習時間

　　20xx年x月x日至20xx年x月x日

　　二、實習單位

　　好又多都江堰店

　　三、實習目的

　　通過實習，來加強理論學習與實踐的結合，驗證和充實所學的理論專業知識，加深對相關知識的理解，接觸課堂以外的實踐知識，加深了解社會對本專業的需要。培養獨立解決問題的能力，并開闊眼界及思路，積累社會經驗，為將來步入社會奠定基礎，增強我們適應社會的能力。

　　四、實習概述

　　根據公司的安排，我們進行了一系列入職的例行程序，就開始正式上崗。然后，我們逐漸的進入工作狀態，熟悉超市上貨程序。了解貨物上架，每天早上，我們的初步工作就是理貨和陳列商品。按貨物類別上架之后，我們開始整理產品擺放、對缺貨及時進行補貨，更換破損商品和過期產品，滯銷商品要適當調整排面或設法處理掉。不同的商品有不同的陳列方式，盡可能的引起顧客的注意力，而且把商品的正面標簽展示給消費者，使其商品整齊有序陳列，很有視覺效果。同時在看到商品沒有價格，我們會用手提終端對商品進行打價。

　　在銷售方面，我們積極有效對產品進行推銷，幫助顧客介紹和選購產品，為他們的購買提出合理建議，保持良好態度和優質的服務，提高自身形象。我們會及時記錄商品的供需情況，據此通知供應商的業務員前來調換商品，這就保證了商品的流通。

　　五、實習感受

　　經過這段時間的實習，我們在超市學到了很多，也有了諸多的收獲和體會。感受很深的是作為零售企業，營業人員接觸消費者的機會非常多，各個消費者的個性不盡相同，營業人員需要更多的耐心來對待顧客，盡量做到百問不厭，消費者下次才還會光顧，這樣才能給超市帶來最大效益，所以好的服務則是超市無形的資產。在學到工作經驗的同時，我也懂得了市場的重要性，這也是因為經濟體

　　制結構所影響的，社會主義市場經濟占主導地位的情況下，經濟的發展要密切聯系市場這個大的環境，沒有它，也就沒有顧客，則也沒有了超市的發展。

　　在超市實習這幾個星期，腦海中始終盤旋著“責任”兩個字。超市要為顧客負責任，把產品在保質期內銷售給顧客，絕不賣過期產品，我們也承擔著對自己的責任。這次實習是一次難得的檢驗我理論基礎知識的大好機會。實踐是檢驗真理的唯一標準。我這次的實習也是一次實踐。所以我應該盡可能地抓住這樣的實習機會,努力的完成超市工作,讓自己更加的充實.

　　實習后我也了解了在工作中我們必須要進行總結分析，不僅只是努力忘我地工作，還要能回過頭對工作的經驗進行總結分析，考慮怎樣節約時間，如何提高效率，盡量使工作程序化、系統化、條理化、流水化。能做到忙而不亂，條理清楚。而且從實習中深刻的了解到，做為零售企業，經營者們要抓住每一個刺激消費和提高效益的機會，來做出果斷的決策，如在一些節假日進行一系列的促銷活動，顧客量會大幅增加。對于超市，其地段位置也是極其的重要，好又多位于都江堰市中心，交通便利，人流量大，這對做好超市的宣傳就起到了很大的作用。超市宣傳分為有形的，也分為無形的。有形的方面主要是指超市自身的宣傳，比如張貼海報，有形的宣傳是以資金人力為基礎的;無形的方面主要是消費者“幫助”超市所進行的宣傳，對商品價格，商品質量，服務態度都有好的評價，無形的宣傳則是以超市的信譽為基石的，是超市長期誠信經營而形成的。這樣超市的知名度自然就擴大了。

　　在超市內部，我發現好的商品陳列能有效的向消費者傳遞商品形象，吸引消費者，刺激其沖動性購買，從而增加銷售量。市場營銷活動體現的是人與人之間的溝通藝術。企業開展營銷活動都是為了得到消費者的.承認和接受，只有這樣才能達到生產的目的。超市主要就是搞好與顧客之間的關系，妥當的處理好超市與顧客之間的糾紛和矛盾，要在顧客購物過程中下足文章，對顧客誠信，讓顧客對服務態度滿意。要有良好的服務態度和一些專業的營銷知識。而且還要做好售后服務，及時準確的解決好顧客的咨詢。營銷人員推薦不當等引起的不愉快要及時的向消費者由衷地道歉，并負責換貨，提供消費者適用的商品。因顧客使用商品不恰當而引起的問題，要耐心的講解，引導其正確使用。在處理這一類的問題時候應本著不損害公司的原則，盡量讓消費者感到滿意。

　　企業一旦給自己有了定位確定了自己的目標市場，就要盡可能地滿足目標消費者的需求。尤其重要的是企業應該積極“跟蹤”研究目標顧客的消費特征及其變化。面對消費者個性的變化，企業應及時的更新產品，進一步滿足更高的需求。在這段時間的實習中，我也收獲了很多，學到了很多書本上沒有的知識，比如整理商品貨架、給商品打價、接觸了形形色色的人等等，使理論專業知識和實踐做到了很好的結合，更加豐富了我的文化知識。更為重要的是，鍛煉了我的動手能力和自己在做事上的耐心和細心。同時也學到了怎樣很好的與人溝通和交流，深刻感受到服務態度在零售企業中的重要性。

　　實習結束了，我的思考并沒有結束，在實習中，我時常有得過且過的念頭，但是手頭上一旦有事做的時候，就不自覺的投入整個身心去做，我想著就是工作的魅力吧，實習是一個苦中有樂的過程!這個過程帶給我的不僅僅是五個學分，或者專業知識，更多的是教給了我面對無對奈，面對困境時的應對方法及心態，它們是我的人生中一筆重要的財富!

暑期實習報告篇5

　　實踐使我懂得，在檢驗原型與紙樣的平紋細布的準備工作中，要注意以下幾個問題：例如用平紋細布檢驗原型樣板時，其中很重要的一點是要將所用織物熨燙定型，使織物的經緯紗線彼此間互成直角，暑期服裝設計實習總結。若織物的上邊沒有沿絲縷裁剪，則通過撕布調整，或是先抽出一根紗線，再沿著抽出的紗線裁剪。織物的經緯紗如果歪斜了，平紋細布必須經熨燙定型，以使經紗與緯紗彼此完全垂直。而在整個實習過程中，測量人體是最為復雜的一個環節，因為人體測量是針對特定的造型或者個體，由于人體上的線條沒有人臺上的那么清楚，在人體上測量就顯得更加困難。而且，人體是有彈性的，尺寸還會隨著人的呼吸變化而變化。所以在這個環節上我下了很大的工夫和汗水才把握了其中的.要點，之前在書本中略有所知，但實際操作情況卻更加困難。重要要把握好前頸點、后頸點、側頸點和肩點，在這些部位放置小塊有色膠布，把握好腰節線等等，這些都是測量人體的準確度的基本要素。

　　在學習了一些基本的繪制原型樣板知識和測量人體的技巧之后，上司楊小姐開始讓我獨立完成一些簡單的工作，使我后來知道，一套準確的基本原型，對于制作輔助樣板和紙樣來說是必須的。一套基本原型包括：合身袖片原型樣板、直身袖片原型樣板、帶肩省和腰省的前后片上身原型、帶腰省的前片上身原型、帶領省和腰省的后片上身原型、單省前后裙片原型、帶兩個省的前后裙片原型、帶省的前后合體上衣原型、無省的前后片上衣原型、前后褲片原型、連衣褲原型、合體連衣裙原型、公主線連衣裙原型、長衣身原型、帳逢式長衣身原型、披肩式長衣身原型、卡夫坦式長衣身原型，其中卡夫坦式長衣身原型還分為有肩省和無肩省兩中形式，工作總結《暑期服裝設計實習總結》。但實際上，不同的服裝企業甚至同一企業，采用的原型都各不相同。這種差異的產生一方面是因為對于某一指定的規格，不是所有的公司都會采用相同的尺寸；另一方面是因為人臺制造的差異，使得堅持對指定規格采用同一尺寸的公司亦有不同。但繪制基本原型樣板的原理并不受測量值差異的影響。得到基本原型樣板的方法有兩種：一是用標準人臺或人體測量值在紙上繪制原型樣板，二是將立體裁剪得到的平紋細布轉移到紙張上來。不論使用哪一種繪制原型的方法，所有的原型樣板均需要平紋細布試穿檢驗，以保證縫線的準確性、平衡性以及良好的合體性。平紋細布上所做的修正必須更改到樣板上。

　　在短短的差不多一個月的實習時間里，使我懂得了協作的重要性，實踐的證明和經驗的直覺同樣重要。

　　可以這么說，工作和做人是同一個道理，通過實習讓我更加直接地了解社會、了解我的這一專業的特定性，更重要的是使自己更加了解到自身的不足彌補的方法。在實習過程中，我學到了在工作和生活中做任何事都要全力以赴，同時也認識到工作中要細心對待每件事，無論大小事都應要求自己做到最好！

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